detikHealthJumat, 21 Sep 2018 20:34 WIB
Tidak ada alasan terlalu sibuk untuk olahraga. Untuk sekadar mengencangkan otot, bahkan cuma dibutuhkan waktu 6 menit asal dilakukan dengan gerakan yang tepat.
detikHealthJumat, 21 Sep 2018 08:33 WIB
Diet berisiko gagal jika memulainya dengan niat yang salah. Olahraga, tidak merokok, dan kecukupan nutrisi seharusnya dilakukan dengan ikhlas dan senang.
detikHealthKamis, 20 Sep 2018 17:25 WIB
Puskesmas harus segera kembali ke fungsi utamanya sebagai fasilitas pencegahan. Salah satunya dengan dilengkapi fasilitas olahraga untuk masyarakat.
detikHealthRabu, 19 Sep 2018 13:50 WIB
Ade Rai memisalkan gaya hidup buruk sebagai memukulkan palu ke tangannya sendiri. "Bagaimana mengajak rakyat sadar kebiasaan ini tidak bijak?" katanya.
detikHealthSelasa, 21 Agu 2018 09:30 WIB
Diet memang bagus untuk menurunkan berat badan. Namun kamu harus memilih metode diet yang tepat disertai dengan semangat agar tujuanmu tercapai.
detikHealthKamis, 10 Mei 2018 19:24 WIB
Binaragawan Ade Rai menjadi motivator utama bagi Aria Permana yang sempat dijuluki bocah tergemuk di dunia. Kini Ade Rai dan Aria sudah merasa seperti saudara.
detikHealthSelasa, 08 Mei 2018 12:50 WIB
Sosok Ade Rai tak bisa dilepaskan dari kisah sukses bocah tergemuk di dunia, Aria Permana, dalam memangkas berat badannya. Ade Rai banyak memotivasi Aria.
detikHealthSabtu, 05 Mei 2018 09:07 WIB
Ade Rai sempat menjadi pendamping Ariya Permana, bocah asal yang sempat alami severe obesity yang disebut bocah tergemuk sedunia.
detikHealthSabtu, 05 Mei 2018 07:06 WIB
Bukan kardio, Ade Rai sebut olahraga pengencangan otot merupakan yang terbaik untuk pangkas berat badan.
detikHealthJumat, 04 Mei 2018 18:04 WIB
Binaragawan Ade Rai dikenal getol mengedukasi tentang pentingnya hidup sehat. Buktinya ia rela mendampingi Ariya, bocah tergemuk di dunia asal Karawang.
