.webp)
Viral di media sosial siswa-siswi SMPN 39 Surabaya tidur siang di sekolah. Rupanya kegiatan itu memang bagian dari program sekolah yang ditujukan agar para siswa lebih fokus belajar tanpa mengantuk di kelas.
Video tersebut diunggah akun Instagram resmi SMPN 39 Surabaya @smpn39sbyofficial. Program ini disebut masih dalam tahap uji coba dan baru satu kali dilakukan.
"Mengapa tidur siang itu penting? Tidur siang memiliki banyak manfaat, lho! Durasi ideal tidur siang antara 10-60 menit dan waktu terbaik dilakukan antara pukul 13.00 hingga tidak lebih dari pukul 15.00.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Manfaat tidur siang antara lain membuat otak jadi fokus belajar, membuat tubuh tumbuh kuat, memperbaiki sel-sel yang rusak, mengoptimalkan daya ingat, dan menjaga daya tahan tubuh. Oleh karena itu, kegiatan tidur siang bersama menjadi salah satu program unggulan di SMPN 39 Surabaya.
Tidurlah Nak, istirahatkan tubuh dan pikiranmu. Tidur Berkualitas, Anak Tumbuh Cerdas," tulis akun @smpn39sbyofficial, dilansir detikJatim, Senin (20/1/2025).
Dalam video yang diunggah itu, para siswa tampak tidur di lantai kelas dengan alas tikar. Sebagian siswa juga membawa bantal atau boneka masing-masing. Selama kegiatan tidur siang, para siswa laki-laki dan perempuan dipisahkan.
Kepala SMPN 39 Surabaya Rini Aswinarti menjelaskan, program tidur siang ini merupakan program yang dirancang pihaknya dari hasil diskusi dalam rapat kemajuan sekolah. Rencananya kegiatan ini dilakukan setiap hari Rabu.
Ia menyebut, program ini belum resmi diterapkan secara penuh. Pihak sekolah masih mengevaluasi kegiatan itu untuk menyempurnakan pelaksanaannya.
"Semua siswa kami coba, kelemahannya di mana akan kami perbaiki. Kelebihannya apa? Berhubung kelemahannya, anak-anak itu ada yang bawa tikar. Pikiran saya nggak seperti itu. Memang kecerdasan itu berbeda-beda, kemampuan juga berbeda-beda," kata Rini saat ditemui di sekolah, Senin (20/1/2025).
Artikel ini telah terbit di detikJatim dengan judul: Viral SMPN 39 Surabaya Terapkan Tidur Siang di Sekolah |
(nkm/nkm)
