Hari Trauma Sedunia, yang diperingati setiap 17 Oktober, menjadi momen penting untuk meningkatkan kesadaran global tentang dampak trauma. Menurut artikel jurnal "Konseling Traumatis" oleh Hendrayadi dan rekan-rekan, trauma adalah reaksi individu yang menunjukkan perilaku tidak wajar akibat pengalaman mendalam yang meninggalkan kesan psikologis berat, sehingga sulit dilupakan dan mengganggu kesejahteraan mental.
Salah satu cara kecil yang bisa detikers lakukan untuk memperingati hari Trauma Sedunia adalah membagi kata-kata motivasi untuk menyemangati teman maupun rekan sejawat. Berikut detiksumut sajikan beberapa kata-kata motivasi sebagai inspirasi.
Kata-kata Motivasi untuk Memperingati Hari Trauma Sedunia
Berikut kata-kata motivasi yang bisa detikers gunakan untuk memperingati Hari Trauma Sedunia:
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
- Pulihkan luka dengan kekuatan, bukan hanya dengan waktu.
- Setiap luka adalah awal dari kesembuhan yang lebih kuat.
- Trauma tidak mendefinisikan, keberanianmu yang akan.
- Langkah kecil menuju penyembuhan adalah kemenangan besar.
- Trauma mungkin mengguncangmu, tapi tidak akan meruntuhkanmu.
- Penyembuhan adalah proses, sabar dan kuatlah dalam setiap langkahnya.
- Dari rasa sakit, lahirlah kekuatan baru.
- Kesembuhan memerlukan waktu, tapi setiap momen berharga.
- Biarkan luka menjadi pelajaran, bukan penjara.
- Harapan adalah cahaya yang memandu jalan menuju penyembuhan.
- Keberanian adalah memilih untuk bangkit meski pernah terjatuh.
- Luka tidak membuatmu lemah, mereka membuatmu bertumbuh.
- Hari ini adalah awal baru menuju penyembuhan yang lebih baik.
- Rasa sakitmu valid, tapi begitu juga kekuatanmu.
- Jangan takut untuk meminta bantuan, itu adalah tanda kekuatan.
- Trauma mungkin bagian dari ceritamu, tapi tidak harus menjadi keseluruhannya.
- Setiap detik perjuangan adalah langkah mendekati kedamaian.
- Kamu lebih kuat dari apa pun yang telah melukaimu.
- Jadilah penyembuh bagi dirimu sendiri, kasihilah luka dengan kebaikan.
- Penyembuhan bukan pelarian, tapi penerimaan.
- Melangkah maju meski dengan luka adalah kekuatan sejati.
- Hargai perjalanan penyembuhan, walaupun lambat.
- Rasa sakit adalah guru, tetapi kesembuhan adalah kemenangan.
- Tidak apa-apa untuk memulai lagi, sekuat apa pun trauma mu.
- Kekuatan terbesar adalah mampu bertahan dalam kegelapan.
- Kesembuhan bukanlah tujuan, tapi perjalanan.
- Ciptakan kebahagiaan dari pengalaman yang pahit.
- Setiap hari adalah kesempatan untuk memperbaiki dan bertumbuh.
- Dari trauma, kamu bisa membangun versi dirimu yang lebih baik.
- Tersenyumlah pada dirimu sendiri, kamu layak untuk sembuh.
- Harapan adalah senjata paling ampuh melawan rasa sakit.
- Jangan biarkan rasa takut menghentikanmu dari penyembuhan.
- Kesulitan mengajarkan kita untuk menemukan kekuatan di dalam diri.
- Menyembuhkan dirimu berarti memberi dunia versi dirimu yang lebih baik.
- Trauma adalah bab, bukan keseluruhan buku hidupmu.
- Kamu adalah bukti bahwa bertahan adalah mungkin.
- Bangkit dari trauma adalah bentuk kemenangan terbesar.
Itulah beberapa kata-kata motivasi yang bisa detikers gunakan untuk memperingati Hari Trauma Sedunia. Semoga bermanfaat, ya!
(mjy/mjy)