.webp)
Presenter Ivan Gunawan merasakan sakitnya kena asam urat di usianya yang menginjak 42 tahun. Ia mengaku mulai merasakan penyakit tersebut dan kini mau fokus menjaga kesehatannya.
"Aku sekarang kena asam urat, otomatis harus fokus pada kesehatan," kata Ivan Gunawan dilansir detikHot, Sabtu (28/9/2024).
Tak mau asam uratnya semakin parah, Igun sapaan akrab perancang busana tersebut mengaku ingin memperbaiki pola makannya sekaligus menjaga agar terhindar dari penyakit-penyakit lain.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
"Kalau dahulu, aku bisa makan apa saja, tetapi sejak terkena asam urat, mau tidak mau aku harus menjaga pola makan," tutur Ivan Gunawan.
Ia pun telah berkonsultasi dengan dokter dan kata dokter ada beberapa makanan pantangan untuk mencegah penyakit asam uratnya.
"Ini menjadi peringatan bagi aku. Dahulu aku makan apa saja, tetapi sekarang aku harus menghindari daging, sayur hijau, dan kacang-kacangan. Jadi, banyak pantangan yang harus aku patuhi," terang Ivan Gunawan.
Ia sadar selama ini pola hidup yang dijalaninya tidak sehat dan ia mau memperbaikinya sedikit demi sedikit.
"Sekarang, aku lebih peduli pada kesehatan tubuh, beristirahat yang cukup, dan mulai mengonsumsi vitamin untuk menjaga kesehatan, karena dahulu aku tidak pernah memperhatikan hal ini," pungkasnya.
(nkm/nkm)
