Kebutuhan protein tiap orang berbeda tergantung beberapa faktor, tapi ahli gizi mengungkap batas jumlah konsumsi protein dalam sekali makan. Ini penjelasannya.
Nasi goreng jadi menu klasik yang cocok untuk menu sarapan hingga makan siang. Di Jakarta ada beberapa tempat makan nasi goreng enak dengan beragam topping.
Di Panglima Polim banyak tempat makan yang bisa disambangi untuk makan siang. Pilihannya bervariasi, mulai dari makanan Indonesia sampai kafe kekinian.
Kampung Nila Kawali di Ciamis menjadi pusat budidaya ikan nila berkualitas. Dengan teknologi modern, produksi meningkat pesat dan mendukung ekonomi lokal.