detikSport

Pola Makan Atlet Badminton: Energi untuk Setiap Game

Nutrisi seimbang bantu pemain tetap fokus dan kuat selama pertandingan panjang.

Kamis, 06 Nov 2025 08:10 WIB

detikJogja

8 Makanan Penurun Asam Lambung dengan Cepat, Lembut dan Nggak Bikin Mual

Ini 8 makanan penurun asam lambung yang cepat dan aman, seperti pisang, oatmeal, jahe, hingga yogurt rendah lemak. Cocok untuk redakan perih dan mual.

Selasa, 04 Nov 2025 12:36 WIB

detikJogja

8 Makanan Pereda Asam Lambung yang Enak dan Bikin Perut Nyaman

Apa saja makanan untuk meredakan asam lambung tinggi? Ada telur rebus, pisang, sampai bahan-bahan mudah dijumpai di sekitar kita. Cek daftarnya di sini, yuk!

Minggu, 02 Nov 2025 08:47 WIB

detikJabar

10 Makanan Sehat yang Bisa Meredakan Asam Lambung

Asam lambung dapat diatasi dengan makanan sehat. Temukan 10 rekomendasi makanan, seperti oatmeal dan pisang, untuk meredakan gejala refluks asam.

Sabtu, 01 Nov 2025 06:00 WIB

detikSumut

Makanan Terbaik Sebelum dan Sesudah Lari, Biar Tubuh Nggak Lemas

Panduan nutrisi sebelum dan sesudah lari: konsumsi karbohidrat, protein, dan hidrasi yang tepat untuk menjaga stamina dan mempercepat pemulihan otot.

Senin, 27 Okt 2025 23:40 WIB

detikSport

Makan Apa Sebelum dan Sesudah Lari? Ini Panduan Nutrisi biar Performa Maksimal

Asupan karbo dan protein penting sebelum dan sesudah lari. Simak menu ringan agar energi stabil dan pemulihan otot lebih cepat.

Senin, 27 Okt 2025 20:30 WIB

detikSport

Lari Sebelum atau Setelah Sarapan, Mana yang Lebih Baik untuk Tubuh?

Lari sebelum atau sesudah sarapan punya efek berbeda pada energi dan pembakaran lemak. Temukan waktu terbaik lari untuk hasil maksimal.

Rabu, 22 Okt 2025 21:10 WIB

detikJateng

10 Menu Makanan Sehari-hari Penderita Diabetes untuk Pagi, Siang, dan Malam

Memilih menu sehari-hari yang lezat, tetapi tetap aman bagi penderita diabetes bukan perkara mudah. Kamu lagi bingung? Temukan 10 ide menunya dalam artikel ini!

Rabu, 22 Okt 2025 16:20 WIB

detikFood

Ingin Cepat Hamil? Ketahui 4 Makanan yang Dianjurkan dan Harus Dihindari

Pola makan berperan besar dalam keberhasilan program hamil (promil). Ini daftar makanan yang dianjurkan untuk rutin dikonsumsi dan dilarang agar cepat hamil.

Rabu, 22 Okt 2025 06:00 WIB

detikJabar

10 Aneka Kacang yang Lezat dan Kaya Nutrisi

Kacang kaya nutrisi dan lezat, seperti kedelai, almond, dan kenari. Temukan 10 jenis kacang yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh Anda.

Selasa, 21 Okt 2025 06:00 WIB