Usai makan banyak terutama ketika makan siang, rasa kantuk pun kerap muncul. Fenomena dengan istilah food coma ini sebenarnya bisa diatasi dengan cara berikut.
Menjaga kesehatan tubuh dapat dilakukan dengan melakukan yoga. Temukan gerakan yoga yang bisa dilakukan sendiri di rumah lengkap dengan cara melakukannya.
Bagaimana cara agar haid lancar dan teratur secara alami? Ketahui beberapa tips yang bisa dilakukan lengkap dengan rebusan tanaman herbal yang bisa dikonsumsi.