Proyek galian di Jakarta masih bermunculan hingga memakan sebagian jalan Ibu Kota. Warga merasa 'terpenjara' karena menghambat aktivitas akibat macet di jalan.
Kualitas tidur yang buruk dapat membuat otak tampak lebih tua hingga 1 tahun. Penelitian menunjukkan dampak serius pada kesehatan kognitif dan risiko demensia.
Mempersiapkan pensiun penting untuk kenyamanan di usia tua. Kenali tanda-tanda kesulitan finansial dan siapkan tabungan, investasi, serta asuransi kesehatan.