Blok M dikenal sebagai surganya kuliner enak, salah satu kawasannya ada di Pujasera Blok M Square. Banyak gerai makanan kekinian yang patut disinggahi.
Ada banyak cara untuk menurunkan badan selain olahraga. Misalnya, mengatur pola makan, memilih makanan sehat, dan menjaga asupan makanan. Ini penjelasannya.
Minum kopi di pagi hari telah menjadi kebiasaan makan orang. Namun, apakah rutinitas minum kafein ini baik untuk kesehatan usus atau justru sebaliknya?