Wolipop

Tips dan Teknik Meditasi yang Bikin Cepat Tidur, Perlu 3-5 Menit

Insomnia atau susah tidur dapat diatasi dengan meditasi yang membantu tubuh lebih rileks. Meditasi dapat dilakukan sebelum tidur 3-5 menit.

Jumat, 08 Mar 2024 19:30 WIB

detikFood

Hindari Konsumsi 5 Makanan Ini agar Tak Sulit Tidur

Kalau kamu sulit tidur, perhatikan kembali asupan makananmu sehari-hari. Karena 5 makanan ini bisa jadi penyebabnya!

Minggu, 31 Mar 2024 18:00 WIB

detikHealth

11 Cara Mengatasi Susah Tidur Tanpa Obat, Kenali Penyebabnya

Mengalami insomnia? Coba 11 cara mengatasi susah tidur tanpa obat berikut ini. Kenali juga beberapa penyebab susah tidur.

Senin, 05 Feb 2024 21:00 WIB

01:26

20Detik

Surya Insomnia Sengaja Pilih-pilih Pekerjaan di Ramadan Tahun Ini

Minggu, 03 Apr 2022 09:52 WIB

detikFood

5 Efek Buruk Kesehatan Akibat Terlalu Banyak Minum Kopi

Minum kopi terlalu banyak justru berbahaya untuk kesehatan tubuh. Ada beberapa tanda dalam tubuh yang merupakan sinyal orang terlalu banyak minum kopi.

Senin, 02 Sep 2024 07:30 WIB

detikHealth

Aman Nggak Sih Minum Kopi Malam Hari? Ternyata Bisa Begini Efeknya

Sebagian orang mungkin memiliki kebiasaan minum kopi untuk mengatasi kantuk, termasuk di malam hari. Apakah aman? Begini penjelasannya.

Sabtu, 09 Mar 2024 18:59 WIB

detikJatim

5 Cara Sudahi Insomnia Agar Tak Berisiko Sakit Jantung

Hati-hati jika mengalami insomnia. Sebab, gangguan tidur ini bisa meningkatkan risiko penyakit jantung.

Selasa, 03 Okt 2023 20:00 WIB

8 Foto

Foto Oto

Ferrari Hybrid SF90 Stradale Kerennya Bikin Insomnia

Senin, 15 Mar 2021 20:15 WIB

detikHealth

Ada Buktinya! Bapak-bapak yang Insomnia Lebih Rentan Impotensi

Studi terbaru menemukan bahwa insomnia memiliki keterkaitan dengan masalah disfungsi ereksi. Begini hasil temuannya.

Minggu, 01 Okt 2023 19:02 WIB

detikEdu

Hati-hati, Skip Tidur Satu Hari Bisa Pengaruhi Emosi

Apa kamu sering begadang sampai tak tidur satu malam? Ilmuwan temukan skip tidur satu hari saja bisa pengaruhi emosi.

Senin, 25 Des 2023 10:00 WIB

detikHealth

3 Tanda Kamu Mengalami Gangguan Tidur

Pakar kesehatan tidur dr. Andreas Prasadja, RPSGT, menyebut ada 3 gejala dalam gangguan tidur, yaitu insomnia, parasomnia, dan hipersomnia. Apa bedanya?

Jumat, 23 Feb 2024 12:40 WIB

Wolipop

Idap Insomnia Parah dan Langka, Wanita Ini 11 Tahun Tidak Bisa Tidur

Kondisi langka dialami wanita asal Vietnam ini. Dia mengaku menderita insomnia parah yang membuatnya tidak tidur selama 11 tahun.

Kamis, 21 Sep 2023 08:00 WIB