detikHealth

Ciri-ciri Tubuh Kurang Bugar Menurut Ahli

Sering beraktivitas, tapi masih merasa mudah lelah? Hal tersebut rupanya merupakan ciri-ciri tubuh nggak bugar. Simak nih penjelasan dari dokter berikut.

Rabu, 24 Jan 2024 15:01 WIB

detikHealth

3 Tips Jaga Kebugaran Tubuh, Minum Air Mineral Berkualitas Jadi Kunci

Memiliki tubuh sehat dan bugar merupakan keinginan bagi banyak orang. Hal ini dapat meningkatkan keseimbangan dalam menjalankan aktivitas sehari-hari.

Jumat, 31 Mei 2024 14:06 WIB

detikHealth

7 Cara Jitu Jaga Tubuh Tetap Sehat & Bugar Selama Puasa

Penting untuk menjaga tubuh tetap sehat agar bisa menjalani puasa dan ibadah lainnya dengan lancar.

Selasa, 26 Mar 2024 16:43 WIB

detikHealth

RI Jadi Negara dengan Tubuh Terpendek di Dunia, Ini Tips agar Anak Tumbuh Tinggi

Dokter spesialis gizi bagikan tips agar anak punya tubuh yang tinggi dan sehat. Yakni dengan mengatur pola makan anak yang mengandung protein hewani.

Sabtu, 25 Mei 2024 20:36 WIB

detikFood

Anti Lemas! Ini Tips Makan Sehat agar Tetap Bugar Selama Puasa

Puasa sebulan penuh perlu strategi agar tetap sehat dan bugar, serta tidak lemas ketika menjalaninya. Ada beberapa tips makan sehat yang bisa kamu ikuti.

Rabu, 03 Apr 2024 15:30 WIB

detikSumbagsel

Al Haris Optimalkan Penyaluran MBG di Jambi

Gubernur Jambi Al Haris berkomitmen untuk optimalisasi program Makan Bergizi Gratis (MBG) demi kesehatan anak-anak, sejalan dengan arahan Presiden Prabowo.

Kamis, 24 Jul 2025 23:20 WIB

detikJabar

Jangan Abaikan! Ini Ciri-ciri Tubuh yang Enggak Bugar

Sudah sering beraktivitas, tapi masih merasa mudah lelah? Hal tersebut rupanya merupakan ciri-ciri tubuh nggak bugar lho. Ini penjelasannya.

Minggu, 28 Jan 2024 01:00 WIB

detikHealth

5 Tips Olahraga saat Puasa agar Badan Tetap Sehat dan Bugar

Ketika puasa, banyak orang yang jadi malas untuk olahraga karena takut kelelahan. Jangan khawatir, simak 5 tips olahraga saat puasa.

Selasa, 19 Mar 2024 05:22 WIB

detikTravel

Mau Ikut Event Lari di Tempat Wisata? Persiapkan Diri Sebaik Mungkin

Kegiatan lari di tempat wisata berdampak positif bagi pariwisata. Pelatih Agung Mulyawan berbagi tips untuk pemula dan pentingnya memilih sepatu yang tepat.

Kamis, 24 Jul 2025 19:05 WIB

detikHealth

Sering Haus dan Lemas? Awas Bisa Jadi Tanda Awal Diabetes!

Konsumsi minuman manis seperti kopi susu dan matcha dapat meningkatkan risiko diabetes. Kenali gejala awal dan rutin periksa gula darah untuk pencegahan.

Kamis, 24 Jul 2025 16:28 WIB