Beberapa manfaat kacang almond adalah bisa sebagai antioksidan hingga mampu mengontrol gula darah. Ini kandungan dan efek sampingnya jika dikonsumsi berlebih.
Penyanyi Melly Goeslaw baru saja menjalani operasi bariatrik untuk menurunkan berat badannya. Dalam kurun waktu 4 bulan, berat badannya sudah turun 23 kg.