Melalui sebuah penelitian, beberapa makanan dianggap memiliki kandungan nutrisi yang bisa membuat perut terasa kenyang lebih lama. Apa saja makanan tersebut?
Sahur penting bagi umat Muslim. Temukan menu praktis dan bergizi untuk anak kos yang mudah dibuat, terjangkau, dan menjaga stamina selama puasa Ramadhan.