Sarapan pisang untuk turunkan berat badan jadi tren diet yang ramai diperbincangkan di medsos. Morning Banana Diet, begitu istilah populernya. Seperti apa?
Tubuh membutuhkan metabolisme untuk mencerna makanan hingga memperbarui sel. Salah satu caranya dengan mengonsumsi makanan sehat, termasuk 5 makanan ini.