Selain bisa membuat tubuh terasa lebih segar dan tidak mengantuk, kopi memiliki sejumlah manfaat untuk tubuh saat dikonsumsi pagi hari. Begini kata ahli.
Mengonsumsi beberapa minuman tertentu setelah makan dapat membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan metabolisme tubuh. Apa saja minuman tersebut?
Makan durian begitu memuaskan bagi pencintanya, tapi hati-hati, beberapa makanan direkomendasikan tidak dimakan bersama durian. Mengapa? Ini alasannya.
Kunci untuk hidup panjang umur rupanya bukan hanya pola makan sehat dan olahraga teratur, melainkan juga waktu dan kualitas tidur. Begini temuan penelitian.