Emban Tugas Baru, Pelatih Fisik PSS Akan Tes Pemain Pekan Depan

Sleman -

Pelatih fisik PSS Sleman, Anel Hidic, mengungkapkan menu latihan untuk penggawa Super Elja. Di pekan ini ia fokus untuk meningkatkan kebugaran fisik pemain.

Anel Hidic baru saja gabung PSS Sleman pada Rabu (10/1/2024). Pelatih berlisensi UEFA Pro itu langsung genjot fisik pemain yang baru saja selesai istirahat dua pekan.

Di pekan pertama latihan, Anel mengungkapkan menu latihan fisik para pemain PSS Sleman sebelum kembali beraksi di laga lanjutan Liga 1 2023/2024.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

"Hari ini kami mengadakan latihan sebagai persiapan jelang bergulirnya kembali liga," ujar Anel dalam keterangan resmi yang diterima detikJogja, Kamis (11/1).

"Kami mengadakan latihan 9 melawan 9 dan kami menghadapi beberapa situasi dengan interval berjalan," sambungnya.

Anel mengungkapkan latihan pengkondisian dilakukan secara gradual untuk mencapai peak performance saat liga mulai bergulir bulan depan.

PSS Sleman jalani latihan fisik. Foto: Dok. PSS Sleman

Berkaitan dengan hal ini, pelatih asal Bosnia itu telah menyiapkan serangkaian tes fisik untuk Kim Kurniawan dkk.

"Demi mengejar kualitas fisik kebugaran pemain, kami memastikan bahwa minggu depan kami akan mengadakan tes fisik," ujarnya.

"Salah satu dari tesnya adalah dengan berlari mengambil jarak waktu interval 30 hingga 50 detik," ungkap Anel.

Menilik kondisi fisik pemain PSS, Anel menyebut masih perlu adanya peningkatan. Pasalnya, jeda waktu antar pertandingan besok cukup dekat.

"Kami saat ini berada di fase awal dengan menjalani dua sesi latihan. Harapan kelang bergulirnya kompetisi, para pemain kami bisa berada di level yang sama," harap Anel.

"Kemudian, intensitas latihan terus kami tingkatkan untuk menaikkan level. Hal ini sangat penting kami lakukan sebagai persiapan menuju kompetisi," tutupnya.