detikUpdate

Video Mitos atau Fakta: Tidur Miring Solusi Bagi Kaum Mendengkur

Wanodya Sihminarti - detikJatim

Minggu, 24 Agu 2025 08:00 WIB

Mendengkur saat tidur sering dianggap sepele, padahal bisa mengganggu kualitas tidur dan menjadi tanda masalah kesehatan. Selain itu mendengkur juga jadi gangguan, bukan cuma buat kamu tapi juga orang di sekitar.

Salah satu solusi yang sering dibicarakan adalah tidur dalam posisi miring . Tapi, apakah benar itu efektif? Yuk simak mitos fakta berikut!

Tonton video menarik lainnya di sini!

Embed Video

Copy