.webp)
Nolep adalah bahasa slang atau bahasa gaul yang berasal dari frasa bahasa Inggris no life. Artinya seseorang yang tidak memiliki kehidupan.
Terkadang orang yang disebut nolep dikaitkan dengan sifat introvert. Tapi benarkah begitu? Cek penjelasannya di sini.
Nolep vs Introvert
Secara harfiah dikutip melalui Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) VI Daring Kemendikdasmen, nolep memiliki arti lebih suka berdiam diri di rumah dan tidak suka bergaul.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Sedangkan introvert dalam KBBI dituliskan sebagai introver memiliki arti bersifat suka memendam rasa, memendam pikiran sendiri, tidak suka mengutarakan kepada orang lain, dan bersifat tertutup.
Secara psikologi, introvert dalam KBBI dijelaskan sebagai orang yang minatnya ditujukan kepada yang ada di dalam pikiran dan perasaannya sendiri. Mereka juga disebut sebagai orang yang bersikap tertutup.
Melansir detikBali, nolep dan introvert menggambarkan perilaku yang berbeda. Nolep berkaitan dengan perilaku ketika seseorang 'memilih' untuk tidak menjalankan kehidupan sosialnya.
Sedangkan introvert tidak demikian. Introvert adalah sebuah kepribadian di mana seseorang merasa lelah jika harus berinteraksi dalam keramaian, untuk menghadapinya, mereka harus melakukan aktivitas seorang diri.
Berbagai perbedaan antara nolep dan introvert adalah:
1. Orang nolep tidak punya kegiatan dan memilih diam sepanjang hari, sedangkan introvert tetap melakukan kegiatan dan tanggung jawab yang harus diselesaikan meski merasa lelah jika baterai sosialnya habis.
2. Orang nolep dinilai tidak peduli dengan masa depannya, sedangkan introvert tetap memiliki ambisi dan semangat hidup.
3. Orang nolep tidak memiliki rasa empati dan simpati, orang introvert memilikinya meski terkadang sulit untuk mengeluarkan hal tersebut.
4. Orang nolep biasanya melakukan aktivitas fisik, sedangkan introver tidak mesti mudah lelah.
5. Orang nolep memilih untuk tidak mau berinteraksi, orang introvert masih mau berinteraksi dengan sesama tapi memiliki batasan tersendiri.
Ciri-ciri Orang Nolep
Annis Fitria dkk melalui Jurnal Pendidikan Transformatif (Jupetra) Vol 02 No.03 (2023) Agustus 2023 menjelaskan ada beberapa ciri-ciri orang nolep, yakni:
- Tidak mementingkan masa depan karena mereka seperti tidak memiliki kehidupan.
- Takut atau malas berhubungan dengan orang lain-dunia luas. Karena mereka terbiasa untuk sendiri dan tidak melakukan interaksi dengan banyak orang.
- Lebih suka sendiri, mengurung diri, dan tidak banyak teman di dunia nyata.
- Tidak memiliki empati atau simpati pada orang lain.
- Tidak bisa jauh dari gadget dan internet.
Cara Mengatasi Sikap Nolep
Masih mengutip jurnal yang sama, ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mengatasi sikap nolep, yakni:
1. Berani dan niat yang kuat
Kunci utama untuk menghadapi sikap nolep adalah berani dan niat yang kuat. Berani untuk mengambil langkah baru dan niat yang kuat untuk terus konsisten melakukannya.
Keluarlah, kehidupan di luar kamarmu juga indah kawan!
2. Refleksi diri
Jangan ragu untuk berbicara pada diri sendiri untuk melakukan refleksi. Jika sudah mengetahui apa saja kekurangan dan kebiasaan negatif yang dialami, mulailah untuk perbaiki diri.
Perbaiki diri dari hal-hal kecil seperti tidak mengeluh, tidak menggerutu, mulai perhatian terhadap sesama akan bisa berdampak besar nantinya.
3. Lakukan kegiatan produktif
Bila sulit berinteraksi secara terang-terangan di luar rumah, kamu bisa mulai dengan tidak malas-malasan. Ada berbagai kegiatan produktif yang bisa dilakukan sendiri.
Contohnya berolahraga, membaca buku, memasak, dan lakukan hobi lainnya. Jangan sampai kesendirian mengalahkan dan menghambat produktivitas.
4. Keluar dari zona nyaman
Memang keluar dari zona nyaman pasti tidak akan mudah. Meski begitu janganlah menyerah.
"Menyendiri mungkin nyaman, tapi menghabiskan waktu dengan orang lain juga tak kalah menyenangkan," kata Annis Fitria.
5. Bersikap lebih terbuka
Cobalah untuk terbuka dan mulai berbagi kisah dengan orang lain. Mulailah dengan terbuka dengan orang-orang terdekat seperti keluarga.
Bak ungkapan harta yang paling berharga adalah keluarga, keluarga memiliki ikatan batin yang kuat. Sehingga mampu memahami satu sama lain.
Demikianlah penjelasan nolep dan introvert yang ternyata berbeda. Semoga bermanfaat ya detikers!
(det/nwy)
