Jakarta -
Apakah orang yang banyak uang sudah pasti merasa bahagia? Dan sebaliknya, yang memiliki sedikit uang sudah pasti tak bahagia? Apa parameter kebahagiaan dan hubungannya dengan uang? Ini pendapat pakar dari hasil studi.
Terkadang bila melihat mobil yang bagus, seberapa sering detikers berandai-andai, "Jika saya memilikinya, saya akan bahagia."? Lantas kalau melihat di media sosial ada teman membeli barang bagus, apapun itu, seberapa sering ikut terpikir, "Wah! Jika aku memilikinya, semuanya akan baik-baik saja"?
Para ilmuwan menyelidiki pertanyaan ini. Mereka menemukan bahwa dalam masyarakat dengan sedikit uang, masih ada tingkat kebahagiaan. Sebuah makalah diterbitkan pada tahun 2021, bekerja sama dengan Universitas McGill dan Universitas Barcelona, demikian dilansir dari Psychology Today, Jumat (17/2/2023) ditulis detikEdu, Senin (19/2/2023).
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Hasil Temuan Studi soal Kebahagiaan
Para ilmuwan mewawancarai 678 orang, antara usia pertengahan 20-an dan awal 50-an, di Kepulauan Solomon dan Bangladesh, terutama mereka yang tinggal di daerah pedesaan dan miskin.
Studi ini mengamati suasana hati, gaya hidup, kegiatan memancing, pendapatan rumah tangga, dan integrasi pasar. Di kedua negara ini, para ilmuwan membandingkan masyarakat yang lebih miskin dengan orang-orang berusia sebaya yang tinggal di kota metropolitan yang lebih besar dengan keadaan keuangan jauh lebih baik.
Para peneliti menemukan dua hal utama:
1. Orang-orang yang tinggal di daerah perkotaan dan menghasilkan lebih banyak uang melaporkan tingkat kebahagiaan yang lebih rendah. Namun, orang yang tinggal di daerah yang lebih miskin dengan pendapatan lebih sedikit melaporkan tingkat kebahagiaan yang lebih tinggi.
2. Masyarakat pedesaan menikmati waktu bersama keluarga dan berada di alam.
Para peneliti menyimpulkan bahwa di negara-negara yang lebih miskin ini, orang-orangnya bahagia, dan di daerah perkotaan yang orang-orangnya jauh lebih maju, keuntungan moneter bahkan dapat merusak kebahagiaan mereka. Ini mendukung konsep bahwa kebahagiaan pada prinsipnya tidak terkait dengan output ekonomi. Ketika orang merasa aman, mereka merasa nyaman.
Dan yang menarik, para ilmuwan menemukan bahwa meskipun sebagian besar dunia di media sosial membandingkan diri mereka dengan teman sebayanya, yang dapat menyebabkan ketidakbahagiaan, di daerah yang lebih pedesaan ini, bukan itu masalahnya.
Pelajaran Apa yang Dapat Diambil?
Pertama, masyarakat pedesaan ini tidak kelaparan. Mereka tinggal di sebuah komunitas di mana kebutuhan dasar mereka dengan mudah terpenuhi. Hal utama yang mereka miliki adalah rasa kebersamaan dalam komunitas dan alam. Kedua faktor ini tampaknya berkontribusi pada tingkat kebahagiaan yang dilaporkan secara keseluruhan.
Memperoleh lebih banyak barang dan menginginkan lebih banyak barang, benar-benar tidak lazim bagi masyarakat pedesaan.
Klik halaman berikutnya
Kekayaan Tidak Buruk
Menurut Robert Puff PhD, pakar meditasi untuk kehidupan modern yang menulis artikel ini, uang tidak merugikan kita. Dirinya bekerja dengan banyak orang berduit yang melakukannya dengan sangat baik, dan mereka adalah orang-orang yang bahagia.
Namun, Puff menuliskan, kekayaan tidak membuat kita tidak bahagia dengan sendirinya. Apa yang membuat kita tidak bahagia adalah berkorban demi kekayaan itu atau terikat pada sesuatu. Dan jika kita dapat percaya bahwa kita tidak membutuhkan sesuatu untuk bahagia, kita akan membuat pilihan yang berbeda dalam hidup.
Dan tidak apa-apa pergi ke universitas dan mencari pekerjaan bagus yang akan menghidupi kita dan keluarga kita. Hanya saja penekanannya bukan pada "benda-benda" tetapi pada keluarga dan teman, dan rasa kebersamaan.
Jika kita menekankan hal ini, kita akan melakukan sesuatu dengan lebih lambat, kita akan melakukannya tanpa menunggu pemikiran "suatu hari nanti saya akan sampai". Cobalah menjangkau teman-teman dan menghabiskan waktu bersama mereka, menemukan waktu untuk membaca buku, berjalan-jalan di taman, dan menyaksikan matahari terbenam.
Cobalah mengganti sudut pandang seperti melakukan pekerjaan karena menikmatinya, pergi berlibur karena hal itu luar biasa, menghabiskan waktu bersama keluarga dan teman karena itu membuat hati gembira, melakukan hal-hal di alam, dan menghabiskan waktu melakukan hal-hal untuk berdamai dengan dunia dan alam semesta. Hal-hal itu, menurut Puff, akan membuat manusia berbahagia.
Puff menyarankan agar manusia fokus untuk hidup dengan baik sekarang. Terkadang pikiran manusia itu rumit dan sering berkata plus berandai-andai, "Oke, saya akan bekerja sangat keras untuk sementara, dan kemudian saya akan mulai hidup."
Pikiran itu, tulis Puff, sangat mengecoh karena kita bisa melakukannya selama berabad-abad, tapi kita bahkan tidak tahu apakah kita akan sampai pada titik di mana kita bisa menikmati hidup. Kita mungkin sangat lelah dan memiliki masalah kesehatan. Kita mungkin mengalami kerugian tambahan dari setiap orang yang telah hilang atau terluka karena kita bekerja sepanjang waktu.
Kita bahkan mungkin tidak mencapai tujuan, kita mungkin menghabiskan semua waktu dan semua energi ini, dan semua pengorbanan ini untuk tujuan keuangan, dan kemudian hilang.
Kisah tentang Pemancing
Salah satu cerita terbaik yang mengilustrasikan hal ini adalah tentang seorang pria yang memancing. Dia memiliki perahu kecil, dan dia pergi ke laut untuk memancing sebentar. Dia kembali dengan ikan yang cukup untuk dimakan. Dia hanya duduk di pantai menikmati ikannya dan menikmati keindahan alam di sekitarnya.
Seorang pria kaya melihatnya dan berkata, "Apa yang kamu lakukan? Tahukah Anda bahwa jika Anda terus memancing sepanjang hari, Anda bisa menghasilkan lebih banyak uang? Anda bisa kembali dan tidak hanya memakan ikan Anda, tetapi Anda juga bisa menjual ekstra. Kemudian ketika Anda telah menghasilkan cukup uang dari itu, Anda dapat membeli lebih banyak perahu dan mempekerjakan orang untuk membantu Anda menangkap lebih banyak ikan. Maka Anda akan memiliki begitu banyak uang sehingga Anda akan mencapai titik ketika Anda dapat bersantai dan bersenang-senang sepanjang hari. Jika Anda bekerja sangat keras, Anda akan dapat melakukannya dalam 10 atau 20 tahun dari sekarang."
Pemancing itu memandang orang kaya itu dan berkata, "Itulah yang saya lakukan sekarang! Mengapa saya harus melakukan semua itu?"
Kebahagiaan Itu Gratis
Saat ini, dapatkah kamu menelepon seorang teman dan berjalan-jalan dengan mereka? Bisakah kamu membuat makan malam untuk temanmu? Bisakah kamu pergi keluar dan menyaksikan Matahari terbenam yang indah atau sinar Bulan yang sedang purnama? Bisakah kamu membuat teh atau kopi dan membaca buku?
Hal-hal ini, tulis Puff, akan memberi kebahagiaan. Tindakan yang sederhana. Jangan bandingkan dirimu dengan orang lain, dan jangan berharap lebih. Kebahagiaan ada di sini dan saat ini. Yang harus kita lakukan hanyalah terhubung dengan saat ini. Jika kita berfokus pada hal-hal yang benar-benar membuat kita bahagia dan memberikan energi untuk itu, kita akan selalu menemukan kebahagiaan.
Hidup benar-benar petualangan yang indah - satu hari setiap kali, satu napas setiap kali. detikers setuju?
Simak Video "Video: Kudu Waspada Jika Tiba-tiba Ada Uang Masuk ke Rekening"
[Gambas:Video 20detik]
.webp)
