.webp)
Seperti manusia, ternyata kucing juga suka ngulet lho. Mereka bahkan melakukannya terus-menerus setiap waktu.
Ngulet adalah proses peregangan sambil menguap yang biasa dilakukan ketika bangun tidur, duduk atau berbaring terlalu lama dilansir via detikhealth.
Ada banyak manfaat yang didapatkan tubuh ketika melakukan proses ngulet seperti melemaskan otot dan sendi, meningkatkan suhu tubuh, dan melancarkan peredarah darah.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Berbagai manfaat itu juga dirasakan oleh kucing. Andrew Cuff seorang peneliti postdoctoral anatomi di Royal Veterinary College, London menjelaskan alasan kucing ngulet karena dapat meningkatkan aliran darah.
Baca juga: Bagaimana Kucing Bisa Temukan Jalan Pulang? |
Proses 'Ngulet' Pada Kucing
Dilansir Live Science, kucing setidaknya tidur total sekitar 12-16 jam seharinya. Waktu tersebut dua kali lipat daripada manusia menurut Rubin Naiman seorang psikolog klinis dari University of Arizona.
Saat tubuh tidur, otak akan melumpuhkan sebagian besar otot tubuh untuk mencegah seseorang bangkit dan berjalan mengikuti alur mimpinya. Begitu pula yang terjadi pada kucing.
Ketika kucing tidur di siang hari, otak mereka akan melumpuhkan otot. Hal itu untuk mencegah kucing berjalan dalam tidur dan meminimalisir hal yang tidak diinginkan.
Begitu kucing bangun, peregangan atau proses ngulet dimulai. Tak hanya bangun tidur mereka juga melakukannya ketika sedang duduk diam.
Saat kucing dalam keadaan tubuh yang rileks, tekanan darahnya akan tidur. Dengan demikian 'ngulet' dapat membantu meningkatkannya sehingga seperti semula.
Ngulet atau peregangan bertujuan untuk mengaktifkan semua otot dan meningkatkan tekanan darah. Dengan demikian, darah memiliki kapasitas yang cukup untuk mengalir ke otot dan juga otak.
Kala otot mulai bergerak dengan ngulet, otot juga mengeluarkan racun dan berbagai zat lain yang telah menumpuk ketika tubuh kucing tak aktif. Misalnya karbon dioksida dan asam laktat.
Tetapi, dengan ngulet sirkulasi darah dan getah bening di tubuh kucing meningkat. Sehingga kucing dapat membuang beberapa racun tersebut.
Terakhir, ngulet juga akan menyiapkan otot untuk beraktivitas. Contohnya, ketika kucing ingin menangkap mangsanya baik tikus ataupun laba-laba, mereka akan meregangkan otot terlebih dahulu hingga akhirnya menerkam mangsanya.
Manfaat Lain Ngulet
Seperti yang disebutkan sebelumnya, ngulet pada kucing juga dilakukan oleh manusia.
Meskipun alasan utamanya sama yakni untuk meningkatkan peredaran darah, ada manfaat lain yang dapat dirasakan dengan ngulet.
Salah satunya adalah sebagai pelepas stres. Kembali melansir detikhealth, sebuah studi yang menganalisis mengenai kebiasaan ngulet dengan tingkat stres mengungkapkan bahwa ngulet bisa membantu mengusir stres.
Tak hanya itu, ngulet juga membantu untuk mengurangi ketegangan atau gugup. Ketika ngulet, tubuh memproduksi zat endorfin yang akan memicu rasa senang dan pikiran yang positif.
Selain itu, setelah ngulet juga akan terasa lebih berstamina untuk menghadapi berbagai tantangan dan kesibukan harian.
Selanjutnya manfaat lain yang juga dirasakan oleh kucing ketika ngulet adalah memacu kemampuan kognitif. Hal tersebut terjadi ketika aliran darah ke seluruh tubuh lancar. Menurut American College ketika aliran darah lancar, tingkat konsentrasi serta ketajaman panca indra pun akan semakin tinggi.
Bila dengan proses ngulet pada kucing bermanfaat untuk pembuangan racun, ngulet di manusia bisa untuk meredakan nyeri sendi.
American Council on Exercise (ACE) dalam penelitiannya menunjukkan bahwa ngulet pada pagi hari bisa menghilangkan rasa sakit dan nyeri pada otot dan sendi.
Nyeri sendi bisa terjadi akibat peningkatan cairan di sendi dan tulang belakang cakram selama tidur semalaman. Karenanya, disarankan untuk melakukan peregangan lembut untuk menghangatkan tubuh dan mengurangi ketidaknyamanan sendi.
Nah itulah penjelasan mengapa kucing suka ngulet seperti manusia. Semoga informasi ini bermanfaat ya detikers!
(nwy/nwy)
