Makan sahur menjadi hal yang penting untuk dilakukan saat bulan menjalankan ibadah puasa Ramadhan. Anak kos seringkali menghadapi tantangan untuk menyajikan sahur yang murah dan praktis.
Berikut rekomendasi menu sahur yang sederhana dan praktis untuk anak kos yang dilansir dari beberapa sumber.
1. Kurma
![]() |
Buah kurma menjadi makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi ketika sahur dan berbuka. Bagi anak kos, tidak sulit untuk mendapatkan kurma. Kalian bisa mendapatkannya di minimarket terdekat.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
2. Roti Selai
![]() |
Menu yang satu ini sangat mudah untuk kalian dapatkan di minimarket, warung kelontong, hingga supermarket besar. Cukup oleskan selai rasa favorit kalian di beberapa helai roti, maka kalian sudah dapat menyantap sahur dengan cara yang mudah dan efisien waktu.
3. Telur Dadar Gulung
![]() |
Telur merupakan salah satu bahan makanan yang mudah untuk diolah. Kalian bisa mengkreasikan makanan dengan menggunakan bahan telur, salah satunya telur dadar gulung. Kalian bisa memasukkan sayuran di dalamnya, supaya lebih nikmat dan bergizi.
4. Telur Orak Arik
![]() |
Selain telur dadar gulung, kalian bisa membuat telur orak arik yang praktis. Sajikan dengan nasi hangat, maka akan terasa lebih nikmat.
5. Sereal
![]() |
Tidak perlu repot menggunakan kompor, kalian juga bisa menyajikan makanan sahur yang cukup mengenyangkan. Bukan sekedar menu sarapan biasa, sereal bisa menjadi salah satu alternatif bagi anak kos yang tidak ingin sahur terlalu kenyang. Sajikan sereal favorit kalian dengan susu atau minuman lainnya.
6. Kornet Sosis
![]() |
Kornet dan sosis menjadi makanan sahur yang sederhana dan murah. Selain itu, kalian bisa menjumpai bahannya di supermarket terdekat. Harganya yang terjangkau, cocok menjadi menu sahur bagi anak kos.
7. Mi Goreng
![]() |
Mi goreng merupakan makanan yang mudah dan praktis untuk dimasak. Meskipun menjadi makanan sehari-hari, tidak ada salahnya apabila kalian menjadikannya sebagai menu sahur. Mi goreng bisa menjadi opsi bagi anak kos yang ingin melakukan sahur.
Itulah beberapa rekomendasi menu makan sahur yang sederhana dan praktis untuk anak kos. Semoga bermanfaat dan selamat menjalankan ibadah puasa!
Artikel ini ditulis oleh Zheerlin Larantika Djati Kusuma, peserta Magang Bersertifikat Kampus Merdeka di detikcom.
(nor/nor)