Berita dan Informasi Yoga Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthKamis, 24 Okt 2019 12:15 WIB

Viral #JokowiChallenge, Anjasmara Ikut-ikutan Duduk Silang ala Jokowi

Artis sekaligus pelatih yoga, Anjasmara, ikut mencoba posisi duduk Presiden Joko Widodo (Jokowi) yang viral di media sosial. Apa kamu juga bisa?

detikHealthKamis, 24 Okt 2019 09:38 WIB

Viral Posisi Duduk Jokowi, 'Hyperlaxity' yang Bikin Guru Yoga Terheran-heran

Posisi duduk Jokowi saat lesehan di undakan Istana menjadi viral. Dokter menduga hyperlaxity, instruktur yoga pun kagum dan terheran-heran.

detikHealthSenin, 21 Okt 2019 09:08 WIB

Yoga Tanpa Meninggalkan Meja Kerja? Bisa Kok, Begini Caranya

Yoga bangku hadir dengan memaksimalkan penggunaan bangku. Hal ini dapat mengakomodir latihan yoga di kantor sebagai peregangan saat lelah bekerja.

detikHealthSenin, 21 Okt 2019 07:31 WIB

Hari Senin Bikin Stres? Tenangkan Pikiran dengan 'Yoga Kursi'

Yoga mampu menjaga tubuh tetap sehat sekaligus menjaga kestabilan emosi tubuh. Yoga dengan kursi sambil atur napas adalah salah satu solusinya.

detikHealthMinggu, 20 Okt 2019 14:50 WIB

Latihan Napas dalam Yoga Bisa Bantu Pulihkan Depresi

Yoga bisa menjadi olahraga pilihan bagi mereka yang berjuang mengatasi depresi. Yang paling penting saat melakukan yoga adalah pengaturan napas.

detikHealthMinggu, 20 Okt 2019 10:01 WIB

Yoga dengan Kursi, Alternatif bagi Pengidap Osteoporosis

Selama ini yoga dikenal sebagai olahraga yang menggunakan matras sebagai alasnya. Kini ada yoga yang menggunakan kursi sebagai alat bantunya.

WolipopKamis, 12 Sep 2019 12:40 WIB

Gwyneth Paltrow Dikriktik Setelah Posting Foto Yoga Tanpa Busana

Foto Gwyneth Paltrow di Instagramnya baru-baru ini jadi sensasi. Lantaran artis yang menjalani gaya hidup sehat itu melakukan yoga tanpa busana di pegunungan.

detikHealthSenin, 09 Sep 2019 21:06 WIB

Kalahkan Serena Williams, Juara AS Open Bianca Andreescu Rajin Meditasi

Bianca Andreescu berhasil mengalahkan Serena Williams di AS Open 2019. Andreescu rajin meditasi supaya bisa fokus menjelang pertandingan besar.

detikFotoJumat, 06 Sep 2019 16:15 WIB

Gaya Hidup Sehat dan Modern di Star Yoga

Star Yoga hadir ditengah hiruk pikuk kehidupan modern metropolitan Ibu Kota. Seperti apa keunggulannya? Intip saja fotonya berikut ini.

detikHealthMinggu, 01 Sep 2019 08:00 WIB

Bikram Yoga: Awalnya Panas, Lama-lama Nyandu

Mikha Tambayong yang cantik dan pintar ternyata doyan hot yoga alias bikram yoga. Dia nggak merasakan kepanasan melakukan olahraga ini.