.webp)
detikSumutKamis, 23 Okt 2025 06:00 WIB
Tak Perlu 10 Ribu Langkah Sehari, Cukup Segini untuk Cegah Kematian Dini
Studi Harvard menunjukkan bahwa berjalan 4.000 langkah per hari dapat menurunkan risiko kematian dini hingga 25%. Aktivitas ini penting untuk kesehatan jantung.