Berita dan Informasi Vitamin d Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthJumat, 03 Sep 2021 07:02 WIB

5 Ragam Makanan Sehat untuk Lengkapi Kebutuhan Vitamin D

Meski diproduksi alami dari sinar matahari, vitamin D ternyata juga dapat diperoleh melalui makanan dan suplemen tertentu.

detikFoodKamis, 02 Sep 2021 05:00 WIB

Hati-hati! 5 Kebiasaan Makan Ini Bisa Melemahkan Imunitas Tubuh

Selain konsumsi makanan sehat, kamu juga perlu menghindari hal-hal yang melemahkan imunitas. Hindari 5 kebiasaan makan yang bisa melemahkan imunitas tubuh ini.

detikHealthSabtu, 28 Agu 2021 06:20 WIB

Di Ranjang Kurang Bergairah? Sempatkan Berjemur Pagi Ini

Studi baru menemukan bahwa berjemur di bawah sinar matahari juga bisa meningkatkan gairah seksual. Berjemur yuk, biar makin bergairah!

WolipopRabu, 25 Agu 2021 09:45 WIB

5 Vitamin yang Bagus untuk Daya Tahan Tubuh

Mengonsumsi suplemen atau vitamin bisa menjaga daya tahan tubuh saat pandemi COVID-19. Apa saja vitamin yang bagus untuk daya tahan tubuh?

detikHealthSenin, 23 Agu 2021 16:28 WIB

Dampak COVID-19 Bisa Pengaruhi Tulang Anak, Ganggu Pertumbuhan?

Kurangnya aktivitas dan kondisi ekonomi keluarga jadi penyebab pertumbuhan anak terganggu selama pandemi. Bagaimana cara mencegahnya?

detikHealthMinggu, 22 Agu 2021 07:20 WIB

Mana Sumber Vitamin D yang Baik, dari Sinar Matahari atau Makanan?

Ada beragam sumber vitamin D, mulai dari paparan sinar matahari sampai makanan yang dikonsumsi. Tapi mana sih yang paling baik?

detikHealthRabu, 18 Agu 2021 08:03 WIB

Tubuh Perlu Vitamin D, Tapi Awas Efeknya ke Ginjal Kalau Kebanyakan

Konsumsi vitamin D yang sangat tinggi bisa berbahaya dan dalam jangka panjang bisa merusak kesehatan ginjal. Ini batasan konsumsi vitamin D per hari.

detikHealthSabtu, 14 Agu 2021 08:05 WIB

5 Tips Berjemur Matahari Pagi di Akhir Pekan agar Manfaatnya Maksimal

Berjemur matahari pagi dapat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Sinar matahari membantu produksi vitamin D yang penting untuk sistem imun.

detikHealthKamis, 05 Agu 2021 06:30 WIB

5 Sumber Vitamin D, Penting Bagi yang Tidak Sempat Berjemur

Berjemur memang membantu pembentukan vitamin D. Bagaimana cara kita memenuhi kebutuhan vitamin D jika tak sempat berjemur? Ini beberapa caranya.

detikFoodRabu, 04 Agu 2021 09:37 WIB

Sayuran Kaya Zinc dan Seafood Tinggi Vitamin D untuk Perkuat Imunitas

Untuk menjaga imunitas tubuh konsumsilah sayuran kaya zinc dan seafood tinggi vitamin D secara rutin. Ada kisah seorang ibu kost yang selalu kirimkan makanan.