detikHealthSenin, 26 Feb 2018 07:38 WIB
Dalam tren kebugaran, thigh gap sering dianggap sebagai indikator tubuh ramping ideal. Sebuah foto viral seolah ingin mengolok anggapan tersebut.
detikHealthKamis, 22 Feb 2018 17:03 WIB
Generasi 90-an pasti tidak asing dengan permainan lompat tali. Siapa sangka, permainan sederhana ini sangat berguna untuk kesehatan jantung?
detikHealthSenin, 18 Des 2017 18:20 WIB
Mungkin sudah jenuh dengan cara pengukuran kebugaran biasa, di tahun ini banyak orang mencoba tantangan kebugaran baru yang tidak semuanya positif.
detikHealthKamis, 07 Des 2017 09:02 WIB
Jika ada video tantangan yang viral, pasti banyak yang ingin ikut coba-coba. Namun jika ingin terjamin keamanannya, dengarkan apa kata pakar.
detikHealthKamis, 07 Des 2017 07:10 WIB
Ingin coba Invisible Box Challenge? Jangan asal-asalan, otot-otot kaki kuat dengan latihan beberapa gerakan.
detikHealthRabu, 06 Des 2017 14:05 WIB
Viralnya video pemandu sorak yang melakukan tantangan menginjak 'invisible box' membuat warganet ikut melakukannya. Ini komentar fitness expert.
detikHealthSenin, 06 Nov 2017 13:32 WIB
Jika Anda penggemar push up, kini Anda mungkin patut berbangga. Penelitian baru menemukan, rajin melakukan push up bisa kurangi risiko kematian dini.
detikHealthSenin, 23 Okt 2017 16:08 WIB
Menutup bagasi dengan kaki bukanlah satu-satunya tren kebugaran yang pernah ada. Deretan tren kebugaran lainnya ini juga bisa buat Anda terperangah.
detikHealthSenin, 23 Okt 2017 15:37 WIB
Beberapa orang mengklaim dengan melakukan tes kebugaran berikut bisa membuat Anda masuk kategori sehat. Masa sih?
.webp)
