
Before Vs After Pria Push-Up Tiap Hari dalam Setahun, Ini yang Terjadi pada Tubuhnya
Seorang pemuda di Kanada melakukan tantangan melakukan push-up setiap hari sepanjang tahun. Tubuhnya berubah total setelah 16 ribu kali push-up.
Seorang pemuda di Kanada melakukan tantangan melakukan push-up setiap hari sepanjang tahun. Tubuhnya berubah total setelah 16 ribu kali push-up.
Komedian Papham berhasil menurunkan 38 kg dalam setahun berkat diet fleksibel. Ia berbagi tips dan motivasi untuk hidup sehat.
Pete Davidson sedang berjuang menghapus 200 tato. Prosesnya sulit dan memakan waktu, bahkan butuh hingga 10 tahun.
Seorang chef profesional di Singapura berhasil menurunkan berat badannya hingga 30 kg selama 3 tahun. Olahraga membuatnya lebih bahagia dan segar.
YouTuber ini eksperimen hanya makan daging merah dan garam saja selama 60 hari. Ia beberkan apa saja perubahan yang terjadi di tubuhnya.
Transformasi Meghan Trainor setelah menjalani diet penurunan berat badan bikin pangling. Apa sih rahasia dietnya?
Wanita India ini membagikan kisah sukses diet defisit kalori yang dijalaninya selama setahun. Dulu berat badannya mencapai 106 kilogram, kini turun 50 kg.
Seorang pria di Belanda berhasil menurunkan berat badannya secara drastis dalam waktu 90 hari. Bahkan, penampilannya bikin pangling.
Lizzo tampil percaya diri dengan penurunan berat badan yang signifikan. Ia memamerkan tubuh rampingnya di Twitch dan menegaskan hasilnya dari pola hidup sehat.
Kisah diet sukses kerap menginspirasi banyak orang, terutama wanita. Seperti dibagikan oleh beauty influencer yang berhasil menurunkan berat badan 46,5 kg.