Berita dan Informasi Tips umur panjang jepang Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthKamis, 22 Feb 2024 13:35 WIB

4 Makanan yang Perlu Dihindari agar Bisa Berumur Panjang

Mengurangi makanan olahan, makanan manis, hingga makanan dengan tambahan gula lainnya bisa membuat lebih sehat sehingga berkesempatan untuk berumur panjang.

detikHealthSelasa, 23 Mei 2023 06:30 WIB

Kebiasaan Ini Bikin Orang Jepang Berumur Panjang, Warga +62 Nggak Berminat?

Orang Jepang dikenal dengan kebiasaan berjalan kaki hingga 10 ribu langkah per hari. Kebiasaan ini dinilai bisa mengurangi risiko kematian. Warga +62 gimana?

Tag Terkait:

#jalan kaki #pantangan makanan #pola makan sehat #rahasia umur panjang jepang #tips umur panjang #umur panjang jepang