Berita dan Informasi Tips olahraga Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

WolipopSelasa, 04 Des 2018 15:10 WIB

5 Cara Mengecilkan Paha yang Bisa Dilakukan di Rumah

Ada berbagai pilihan cara untuk mengecilkan paha. Mulai dari cara cepat tapi mahal lewat operasi plastik hingga cara murah tapi perlu proses yaitu olahraga.

WolipopKamis, 27 Sep 2018 17:12 WIB

Rahasia Tubuh Seksi Hilaria Baldwin yang 4 Kali Melahirkan dalam 4 Tahun

Hilaria Baldwin sukses mempertahankan tubuh seksinya meski telah empat kali melahirkan dalam empat tahun terakhir. Simak rahasia istri aktor Alec Baldwin itu:

detikHealthKamis, 06 Sep 2018 19:50 WIB

Sudah Olahraga, Berat Badan Masih Segitu-Segitu Saja? Yuk Tanya Ahlinya

Pernah nggak sih merasa sia-sia, sudah rajin olahraga tetapi berat badan nggak turun-turun? Sampaikan pertanyaan kamu agar bisa dijawab langsung sama ahlinya.

detikHealthRabu, 01 Agu 2018 18:30 WIB

Olahraga Intens 10 Menit Sama Efektifnya dengan Olahraga 50 Menit

Olahraga yang memakan waktu lama ternyata sama baiknya dengan olahraga hanya memakan waktu 5 sampai 10 menit, kok bisa?

detikHealthSabtu, 14 Jul 2018 11:09 WIB

5 Cara Cepat Bangun Kebiasaan Olahraga Teratur (2)

Membangun kebiasaan olahraga demi hidup sehat memang tak mudah, tapi bukan berarti tak bisa dilakukan. Yuk simak tips berikut ini untuk memulai olahraga.

detikHealthJumat, 22 Jun 2018 10:20 WIB

Supaya Nggak Gampang Haus Saat Berolahraga, Begini Tipsnya!

Tubuh membutuhkan cairan lebih banyak saat sedang berolahraga atau melakukan latihan fisik. Untuk itu berikut tipsnya supaya nggak gampang haus saat olahraga.

detikHealthSenin, 16 Apr 2018 12:09 WIB

Saat Berolahraga, Lebih Baik Pakai AC atau Tidak?

Tren berolahraga sekarang lebih banyak berada di dalam ruangan ber-AC, namun banyak juga yang mengatakan olahraga lebih baik di luar. Mana ya yang lebih baik?

detikHealthSenin, 09 Apr 2018 11:13 WIB

6 Kesalahan yang Sering Dilakukan Pelari 'Newbie'

Dikenal sebagai cara terbaik membentuk tubuh, olahraga mudah yang bisa dilakukan semua orang ini kadang disepelekan bagi sebagian pelari yang baru mulai.

detikHealthSelasa, 19 Des 2017 17:04 WIB

Video: Tips Menjaga Tubuh Tetap Bugar Jelang Liburan Akhir Tahun

Libur panjang akhir tahun akan segera tiba, waktunya memanjakan diri dengan jalan-jalan dan makan enak. Tapi awas, jangan sampai tumbang karena kelelahan.

detikHealthSenin, 04 Sep 2017 10:44 WIB

Hei Kamu yang Suka Duduk di Depan TV, Ini Olahraga yang Sesuai Untukmu

Susah untuk meninggalkan TV karena mau maraton film? Lakukan gerakan ini untuk tetap menjaga bentuk tubuh idealmu.