Berita dan Informasi Rutinitas kerja Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

Curhat Pekerja 'Terjebak' Overwork, Bikin Cemas hingga Lelah Mental

Seorang netizen curhat soal pengalaman overwork-nya hingga memicu kecemasan. Ia sampai mempertanyakan kehidupannya termasuk normal atau tidak.

Sindrom Monday Blues adalah respons emosional yang umum terjadi saat akhir pekan berakhir. Temukan penyebab, gejala, dan cara mengatasinya.

Senin menjadi hari pertama di awal Minggu yang paling tidak disambut, terutama oleh pekerja. Mengapa begitu?

#kesehatan mental #benci hari senin #cara mengatasi monday blues #gejala monday blues #hari senin #kecemasan #kelelahan mental #konseling karier #overwork #pekerja