Berita dan Informasi Roti putih Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumutJumat, 20 Jun 2025 07:00 WIB

Benarkah Roti Gandum Sehat untuk Diet? Ahli Gizi Beberkan Faktanya

Roti gandum sering dianggap lebih sehat, namun tidak semua jenisnya baik untuk diet. Penting untuk membaca label dan memahami konteks nutrisi secara menyeluruh.

detikFoodJumat, 11 Des 2020 08:00 WIB

Roti Gandum untuk Diet Berapa Kalori?

Penganut diet biasanya lebih memilih roti gandum daripada roti putih. Kalori dan serat menjadi salah satu alasannya.

Tag Terkait:

#roti putih #ahli gizi #berat badan #biji-bijian utuh #diet sehat #kalori roti gandum #kesehatan pencernaan #nutrisi #penurunan berat badan #pola makan seimbang