
Begini Cara Melakukan Roll Depan dan Roll Belakang yang Baik, Jangan Keliru!
Berikut adalah cara melakukan roll depan dan roll belakang yang baik beserta kesalahan yang perlu dihindari saat melakukannya.
Berikut adalah cara melakukan roll depan dan roll belakang yang baik beserta kesalahan yang perlu dihindari saat melakukannya.
Senam lantai adalah salah satu bentuk senam ketangkasan yang dilakukan di matras. Salah satu gerakannya roll depan dan roll belakang. Yuk lihat di sini caranya!