Berita dan Informasi Reverse diet Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodSabtu, 30 Sep 2023 05:00 WIB

5 Fakta Reverse Eating Diet, Makan Banyak Tanpa Takut Gemuk

Usai berhasil menjalani diet, banyak orang yang cepat puas. Ternyata melanjutkannya dengan reverse diet akan menurunkan lebih banyak berat badan.

detikHealthSabtu, 21 Sep 2019 22:00 WIB

Supaya Reverse Diet Sukses, Ini Asupan Makanan yang Disarankan

Menjaga berat badan dengan reverse diet justru dilakukan dengan menaikkan konsumsi kalori. Agar sukses, ahli menyarankan asupan makanan ini.

detikHealthSabtu, 21 Sep 2019 17:11 WIB

Tingkatkan Metabolisme, Bagaimana Reverse Diet Bisa Kurangi Berat Badan?

Berbeda dari diet biasa, orang yang menjalani reverse diet justru akan meningkatkan asupan kalorinya agar bisa menjaga berat badan. Ini penjelasan ahli.

detikHealthSabtu, 21 Sep 2019 13:35 WIB

Hindari Gemuk dengan Banyak Makan, Begini Cara Jalani Reverse Diet

Reverse diet merupakan strategi diet dengan menaikkan asupan kalori secara terkontrol dan bertahap dengan tujuan meningkatkan metabolisme.

detikHealthSabtu, 21 Sep 2019 12:30 WIB

Tren Reverse Diet, Hindari Gemuk dengan Meningkatkan Asupan Kalori

Diet menurunkan berat badan biasanya dilakukan dengan membatasi kalori. Pada reverse diet, asupan kalori justru ditingkatkan untuk menghindari gemuk.

Tag Terkait:

#berat badan #kegemukan #metabolisme tubuh #diet #diet sehat #kalori #diet makan banyak #sukses diet #tips diet