Berita dan Informasi Pose legs up the wall Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

3 Manfaat Angkat Kaki ke Tembok untuk Wanita, Nggak Kaleng-kaleng

Pose legs-up-the-wall (viparita karani) adalah gerakan yoga sederhana yang memiliki segudang manfaat untuk wanita. Mudah dilakukan di rumah.