Berita dan Informasi Pola makan sehat dan murah Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodKamis, 13 Jun 2019 12:44 WIB

Sehat Tak Harus Mahal, Restoran Ini Sajikan 60 Makanan Vegan Murah dan Enak

Di Indonesia restoran dengan konsep vegan memang belum banyak. Tapi di wilayah Jakarta Utara, ada restoran vegan dengan harga murah dan rasa enak.

detikFoodKamis, 13 Jun 2019 10:30 WIB

Tak Kalah dari Salad, Orang Sunda Punya Lalapan yang Enak dan Sehat

Asupan sayuran tak hanya didapat dari sup atau tumisan. Menurut ahli gizi, konsumsi sayuran mentah seperti lalapan juga baik bagi tubuh.

detikFoodKamis, 13 Jun 2019 05:49 WIB

Sarapan Sehat dengan 5 Olahan Buah yang Dijamin Tak Bikin Bosan

Buah kerap diandalkan sebagai asupan pagi yang sehat dan rasanya enak. Aneka buah segar juga bisa dikreasikan menjadi berbagai menu makanan yang tak bikin bosan

detikFoodRabu, 12 Jun 2019 18:40 WIB

5 Salad Nusantara yang Bisa Jadi Santapan Sehat dan Murah Meriah

Indonesia juga punya sederet salad enak yang bisa diracik jadi santapan enak, murah meriah dan pastinya sehat. Ada pecel, urap hingga gado-gado yang maknyus!

detikFoodRabu, 12 Jun 2019 18:00 WIB

Kolesterol Naik Usai Lebaran? Perbanyak Konsumsi Teh Hijau dan Bayam

Pola makan yang tak teratur saat libur Lebaran, membuat kadar kolesterol sering naik. Untuk memulihkannya, ada makanan sehat yang bisa dikonsumsi sehari-hari.

detikFoodRabu, 12 Jun 2019 12:30 WIB

Ini 5 Makanan Sumber Protein yang Enak dan Murah

Protein berperan penting dalam pembentukan sel tubuh. Bisa dibeli dengan harga terjangkau dan enak diolah jadi lauk pauk.

detikFoodRabu, 12 Jun 2019 12:00 WIB

Jarang Dimasak, Padahal 9 Jenis Sayuran Lokal Ini Enak dan Bergizi Tinggi

Sayuran lokal memiliki manfaat kesehatan yang tinggi. Sebut saja daun ubi, katuk hingga kelor yang ternyata bisa diolah jadi makanan enak.

detikFoodRabu, 12 Jun 2019 11:35 WIB

Jus Buah Masuk Kategori Gula, Ahli Gizi: Lebih Sehat Buah Potong

Jus buah diandalkan untuk mengasup kebutuhan makan buah dan sayur harian. Padahal menurut ahli gizi, jus buah atau air buah sudah merupakan bentuk berbeda.

detikFoodRabu, 12 Jun 2019 06:26 WIB

Diklaim Bisa Detoks Tubuh, Benarkah Infused Water Berkhasiat?

Infused water bukan tren kesehatan baru, namun banyak orang masih meminumnya untuk detoks hingga turunkan berat badan. Benarkah infused water berkhasiat?

detikFoodSelasa, 11 Jun 2019 19:00 WIB

Nasi Jagung, Nasi Merah dan Thiwul, Mana yang Paling Rendah Kalori?

Beras jadi sumber karbohidrat harian masyarakat Indonesia. Dengan jenis yang beragam, lebih sehat mana, nasi jagung, merah atau thiwul?