detikJabarRabu, 26 Mar 2025 10:30 WIB Idealnya BAB Berapa Kali Sehari? Ini Jawaban Ilmuwan Sebuah studi mengungkap bahwa jadwal buang air besar (BAB) mempengaruhi kesehatan jangka panjang. Idealnya, BAB 1-2 kali sehari untuk kesehatan optimal.