detikSumutRabu, 17 Sep 2025 23:55 WIB
Ini lima gerakan sederhana untuk mengecilkan perut buncit sebelum tidur. Olahraga ini mudah dilakukan di rumah dan meningkatkan kebugaran tubuh.
detikSumutSelasa, 02 Sep 2025 06:00 WIB
Ingin mengecilkan perut buncit tanpa perlu ke gym? Coba lakukan sederet gerakan simpel ini sambil rebahan di rumah.
detikHealthSelasa, 02 Sep 2025 05:05 WIB
Olahraga jalan kaki memiliki peran besar dalam proses penurunan badan. Begini caranya bakar lemak lebih banyak dengan jalan kaki.
detikHealthSabtu, 30 Agu 2025 18:00 WIB
Mengecilkan perut buncit bisa dilakukan tanpa harus ke gym atau dengan olahraga berat. Beberapa gerakan simpel dapat dilakukan, bahkan sambil rebahan.
detikFoodRabu, 23 Jul 2025 05:01 WIB
Saat diet, batasi konsumsi karbohidrat berkualitas buruk. Seperti konsumsi 10 sumber karbohidrat ini yang bikin perut buncit dan berat badan sulit turun.
detikHealthMinggu, 20 Jul 2025 06:01 WIB
Jangan menganggap remeh aktivitas sederhana seperti jalan kaki. Berjalan dengan cara seperti ini ternyata bisa bantu mengecilkan perut buncit.
detikHealthJumat, 18 Jul 2025 08:46 WIB
Perut buncit bisa jadi tanda bahaya kesehatan. Jalan kaki 30-60 menit sehari, 5-6 kali seminggu, efektif bakar lemak. Temukan metode terbaiknya!
detikJatimSelasa, 17 Jun 2025 14:00 WIB
Sekitar 500 ibu-ibu Bhayangkari di Magetan mengikuti seminar kesehatan dengan Prof. Hans. Fokus pada pola hidup sehat untuk umur panjang dan detoksifikasi.
detikKalimantanSelasa, 10 Jun 2025 11:31 WIB
Megan punya keluhan pada tubuhnya, tapi ia ogah periksa. Megan telah salah mendiagnosis kesehatannya sendiri, sampai kista berukuran bayi ada di perutnya.
detikHealthSabtu, 17 Mei 2025 08:02 WIB
Dokter gizi mengungkapkan beberapa jenis makanan yang dapat meningkatkan timbunan visceral fat jika dikonsumsi berlebihan dan terus menerus. Apa saja ya?
.webp)
