
Saat Ratusan Istri Polisi di Magetan Diajak Perangi Perut Buncit
Sekitar 500 ibu-ibu Bhayangkari di Magetan mengikuti seminar kesehatan dengan Prof. Hans. Fokus pada pola hidup sehat untuk umur panjang dan detoksifikasi.
Sekitar 500 ibu-ibu Bhayangkari di Magetan mengikuti seminar kesehatan dengan Prof. Hans. Fokus pada pola hidup sehat untuk umur panjang dan detoksifikasi.
Megan punya keluhan pada tubuhnya, tapi ia ogah periksa. Megan telah salah mendiagnosis kesehatannya sendiri, sampai kista berukuran bayi ada di perutnya.
Dokter gizi mengungkapkan beberapa jenis makanan yang dapat meningkatkan timbunan visceral fat jika dikonsumsi berlebihan dan terus menerus. Apa saja ya?
Memulai olahraga nggak harus ke gym atau jalan 10 ribu langkah sehari. Latihan kekuatan 5 menit sehari sudah memberi manfaat besar untuk kesehatan.
Pelajari apa itu cortisol belly yang jadi penyebab perut buncit. Pahami pengertian dan cara mengatasinya untuk tubuh ideal di sini!
Perut buncit tak hanya karena kelebihan berat badan, tapi juga konsumsi makanan yang tidak tepat. Contohnya akibat konsumsi berlebih 6 makanan ini!
Selama Lebaran, makanan yang disajikan cenderung berlemak dan bersantan. Lantas, bagaimana agar bisa tetap makan sehat? Begini tipsnya.
Lemak di perut atau lemak visceral ternyata dapat dipengaruhi oleh cara makan sehari-hari. Berikut 7 cara makan yang bikin perut buncit.
Perut buncit pastinya dihindari setiap orang. Agar tak terjadi penumpukan lemak di perut ini, waspadai cara makan tak sehat yang memicu kemunculannya.
Studi terbaru menemukan waktu olahraga pagi yang paling 'ideal' untuk membakar lemak perut dan menurunkan berat badan. Berikut hasil temuannya.