Berita dan Informasi Otot Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSabtu, 19 Agu 2017 14:04 WIB

Selain Memijat, Ini yang Bisa Dilakukan untuk Atasi Nyeri Otot Pasca Lomba 17-an

Pegal dan nyeri otot setelah mengikuti perlombaan dalam perayaan 17-an bisa diatasi dengan tidur atau lakukan aktivitas fisik yang ringan.

detikHealthJumat, 18 Agu 2017 18:14 WIB

Gagal Lakukan Backflip, Body Builder Profesional Ini Temui Ajal

Sifiso Lungelo Thabete, body builder asal Afrika Selatan gagal lakukan gerakan backflip. Mendarat dengan kepala membuatnya meninggal dengan leher patah.

detikHealthJumat, 18 Agu 2017 15:40 WIB

Alasan Otot Baru Terasa Sakit Sehari Setelah Olahraga

Nyeri otot sehari setelah olahraga dapat terjadi akibat kontraksi otot berkepanjangan. Ini disebut 'Delayed Onset Muscle Soreness' (DOMS)

detikHealthJumat, 18 Agu 2017 13:26 WIB

Nyeri Otot Setelah Ikut Lomba 17-an? Makanan-makanan Ini Solusinya

Badan masih terasa pegal dan nyeri otot setelah ikut perlombaan 17 Agustus-an? Jika memijat saja tidak cukup, coba makan makanan ini.

detikHealthJumat, 18 Agu 2017 10:36 WIB

Mau Punya Badan Kekar dan Berotot Kayak The Rock? Yuk Intip Olahraganya

Aktor Dwayne Johnson atau yang lebih dikenal dengan nama The Rock memiliki tubuh yang kekar dan berotot. Yuk intip rahasianya.

detikHealthSelasa, 15 Agu 2017 09:08 WIB

Rajin Angkat Beban, Kiki Fatmala Tak Ingin Lengannya Seperti Agar-agar

Mengingat usia yang sudah tidak lagi muda, Kiki Fatmala merasa perlu mempertahankan massa ototnya. Simak ceritanya berikut ini:

detikHealthKamis, 10 Agu 2017 10:30 WIB

Ini Sebabnya Tubuh Berotot Bikin Susah Tidur

Selama ini, para ilmuwan meyakini regulasi rasa kantuk ada di otak. Temuan terbaru membuktikan sistem tersebut ternyata ada di otot.

detikHealthSelasa, 08 Agu 2017 17:49 WIB

Ini Sebabnya Otot Terasa Sakit Usai Berolahraga

Setelah olahraga berat atau baru mulai olahraga, keesokan harinya otot-otot terasa sakit karena terjadi luka pada otot tersebut. Berbahayakah?

detikHealthJumat, 04 Agu 2017 08:37 WIB

Awas Otot Robek! Ini Saran Dokter Bagi yang Sering 'Maksa' Saat Nge-Gym

Gym memang bisa jadi pilihan untuk tempat berolahraga. Tapi awas, salah-salah bukannya sehat malah buat badan semakin sakit jika dilakukan sembarangan.

detikHealthKamis, 03 Agu 2017 09:08 WIB

Rajin Fitness Tapi Tubuh Nggak Berotot Juga? Begini Kata Dokter

Sudah rajin fitnes namun otot tidak meningkat dan tubuh lama menjadi kekar? Itu semua tergantung jenis otot yang dimiliki. Yuk simak penjelasan dokter.