detikHealthSabtu, 24 Mar 2018 23:07 WIB
Kenali Fascia, si Pembungkus Otot yang Bisa Tingkatkan Performa Berlari
Bagi yang aktif lari, mungkin lebih sering mendengar dan mendapatkan latihan otot saja. Padahal ada bagian penting lain yang bekerja bersama otot, yakni fascia.












































