
Sulit Memecahkan Teka-teki Ini? Tandanya Harus Banyak-banyak Makan Ikan
Soal matematika sederhana ini seharusnya mudah dijawab. Bila kamu kesulitan, mungkin kamu butuh asupan nutrisi omega 3 dari ikan.
Soal matematika sederhana ini seharusnya mudah dijawab. Bila kamu kesulitan, mungkin kamu butuh asupan nutrisi omega 3 dari ikan.
Sudah menjadi dambaan setiap orang terutama kaum hawa untuk memiliki kulit dan rambut yang terawat.
Omega-3 dan omega-6 merupakan asam lemak tak jenuh yang berguna untuk membentuk sel dan mengendalikan peradangan.
Di tengah pandemi Covid-19, imun tubuh harus tetap prima agar tak mudah terpapar virus dan bakteri. Salah satunya dengan mengonsumsi makanan tinggi omega 3.
Omega 3 termasuk salah satu nutrisi yang belakangan banyak dikonsumsi demi menjaga kesehatan tubuh. Sebenarnya apa manfaat Omega 3?
Omega 3 banyak terkandung pada ikan-ikanan, sementara fiber ada pada buah dan sayur. Tapi kini kedua nutrisi baik tersebut bisa didapat dari santan, lho!
Di masa pandemi covid-19, kesehatan sangat penting dijaga. Salah satunya melalui konsumsi makanan yang kaya akan asam lemak omega 3.
Ikan air laut dan tawar memiliki kelebihan dan kekurangan tersendiri, tetapi kurangnya perhatian dalam pembudidayaan ikan air tawar bisa jadi masalahnya.
Kandungan omega 3 dalam ikan memang sehat, tetapi bukan jaminan seratus persen bakal bebas dari masalah jantung. Mumi berusia 500 tahun ini buktinya.
Setiap orang memiliki hasrat seksual atau libido, tidak terkecuali wanita. Agar wanita lebih 'liar' di ranjang, coba lakukan 4 hal ini.