Berita dan Informasi Olahraga Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumutSelasa, 16 Des 2025 08:01 WIB

Kenapa Tidak Boleh Langsung Mandi Usai Olahraga? Ini Penjelasannya

Setelah berolahraga, beri waktu tubuh untuk mendingin sebelum mandi. Mandi air hangat selama 10-15 menit dapat membantu pemulihan otot dan sirkulasi.

detikHealthSelasa, 16 Des 2025 07:01 WIB

Kenali Tanda Tubuh Saat Olahraga yang Perlu Diperhatikan agar Jantung Tetap Aman

Olahraga penting untuk kesehatan, namun waspadai tanda bahaya seperti nyeri dada dan sesak napas. Kenali sinyal tubuh agar tetap aman saat berolahraga.

detikJabarSenin, 15 Des 2025 23:00 WIB

Nyeri Dada Saat Lari, Ini Penyebab dan Cara Mencegahnya

Olahraga lari semakin populer, namun nyeri dada bisa terjadi. Pentingnya pemanasan dan asupan cairan serta mineral untuk mencegah keluhan saat berlari.

detikHealthSenin, 15 Des 2025 20:24 WIB

Menuju Akhir Tahun 2025, Dokter Beberkan Tips Jaga Jantung Biar Tetap Sehat

Dokter membagikan lima kebiasaan sehat yang dapat dijadikan resolusi pada 2026 untuk menjaga kesehatan jantung. Apa saja?

detikHealthSenin, 15 Des 2025 14:48 WIB

Banyak Berkeringat Bukan Berarti Olahraga Maksimal, Ini Penjelasan Dokter

Keringat banyak saat olahraga bukan ukuran maksimalnya. Dr. Listya menjelaskan pentingnya menjaga cairan dan mineral agar tetap bugar saat berolahraga.

detikSulselSenin, 15 Des 2025 14:11 WIB

Hari Juang TNI AD ke-80 di Mamuju, Pangdam Palaka Wira Apresiasi 3 Prajurit

Pangdam XXII/Palaka Mayjen Jonathan Sianipar memimpin peringatan Hari Juang TNI AD 2025 di Mamuju, memberikan apresiasi kepada prajurit berprestasi.

Semangat Warga Olahraga di CFD Jakarta

Siasat Adele Pertahankan BB Ideal Usai Pangkas Nyaris 50 Kg

Potret Body Goals Davina Karamoy yang Lagi Terpadel-padel

7 Gaya Ayu Ting Ting Jadi Instruktur Yoga, Pamer Perut Rata Pakai Sport Bra

Potret Nenek 79 Tahun Masih Aktif Nge-Gym, Gen Z Jangan Mau Kalah

detikSulselSenin, 15 Des 2025 11:00 WIB

Klasemen Terbaru Medali SEA Games 2025: Indonesia Tempel Thailand

Indonesia berada di posisi kedua klasemen SEA Games 2025 dengan 152 medali, termasuk 43 emas. Thailand memimpin dengan 257 medali.

detikBaliMinggu, 14 Des 2025 21:37 WIB

Klasemen SEA Games 2025: Kumpulkan 38 Emas, Indonesia Peringkat 2

Indonesia kokoh di peringkat kedua SEA Games 2025 dengan 38 emas. Kontingen Garuda menambah tujuh emas hari ini, termasuk dari Wushu dan bulutangkis.

detikNewsMinggu, 14 Des 2025 09:02 WIB

Megawati Nonton Final Soekarno Cup, Beri Pesan Ini untuk Sepakbola

Megawati Soekarnoputri menonton final Liga Kampung SoekarnoCup 2025 di Bali. Megawati didampingi putranya, Prananda Prabowo dan Hasto Kristiyanto.

detikSumutMinggu, 14 Des 2025 06:31 WIB

3 Aktivitas yang Bisa Dilakukan di Rumah Agar Tubuh Tetap Fit

Tidak semua orang punya waktu ke gym atau jalan kaki 10.000 langkah setiap hari. Namun agar tubuh tetap fit, coba lakukan 3 aktivitas ini.