Berita Harian Olahraga Terbaru dan Terlengkap

#Olahraga

detikHealthMinggu, 19 Jan 2020 15:00 WIB

Olahraga Saja Tidak Cukup, Pilihan Makanan Ini Bisa Buat Tubuh Berotot

Mempunyai tubuh sehat dan bugar memang jadi idaman. Namun sekeras apapun olahraga yang kamu lakukan akan percuma bila tak didukung dengan makanan yang benar.

detikHealthMinggu, 19 Jan 2020 10:14 WIB

Olahraga Sebelum atau Setelah Sarapan? Begini Saran Ahli

Minggu pagi yang cerah dan ingin berolahraga, namun bingung kapan harus memulai sarapan, sebelum atau setelah berolahraga ya?

detikHealthMinggu, 19 Jan 2020 08:11 WIB

Tiga Olahraga Favorit Bos OJK Wimboh Santoso Agar Tetap Bugar

Untuk melepas penat sekaligus menjaga kebugaran tubuh, Ketua Dewan Komisioner Otoritas Jasa Keuangan Wimboh Santoso biasa melakukan olahraga.

detikHealthSabtu, 18 Jan 2020 21:00 WIB

3 Hal yang Tak Boleh Dilakukan Usai Makan, Salah Satunya Tidur

Usai makan biasanya kita terlalu kenyang untuk melakukan sesuatu dan umumnya kantuk akan dirasakan. Tapi tidur adalah salah satu hal yang tak boleh dilakukan.

detikHealthKamis, 16 Jan 2020 07:30 WIB

5 Manfaat Berenang sebagai Olahraga Pagi Ini (2)

Bingung ingin olahraga apa pagi ini? Mungkin berenang bisa menjadi salah satu pilihan, dengan deretan manfaatnya bagi kesehatan tubuh, berikut ini.

detikHealthRabu, 15 Jan 2020 07:31 WIB

5 Manfaat Berenang sebagai Olahraga Pagi Ini (1)

Berenang menjadi salah satu pilihan olahraga yang bisa dilakukan pagi ini. Ada serangkaian manfaat yang bisa didapat dengan 'bermain air', seperti berikut ini.