Berita dan Informasi Olahraga Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthJumat, 18 Okt 2024 05:00 WIB

Lari Vs Jalan Kaki, Mana yang Lebih Efektif Bantu Bakar Lemak?

Masih banyak perdebatan mana yang lebih baik antara berlari dan jalan kaki untuk membakar lemak. Begini penjelasannya.

detikEduKamis, 17 Okt 2024 09:30 WIB

Studi Ungkap Olahraga Bisa Cegah Darah Tinggi, Seberapa Sering Harus Dilakukan?

Olahraga rutin adalah salah satu cara efektif untuk mencegah risiko hipertensi. Seberapa sering olahraga dibutuhkan?

detikHealthRabu, 16 Okt 2024 12:00 WIB

Rahasia Panjang Umur Dokter 101 Tahun, Ini yang Dilakukan Semasa Muda

Dokter bernama William masih terbilang bugar di usianya 101 tahun. Ternyata ini yang dilakukan untuk menjaga kesehatan hingga usia senja.

detikSportSelasa, 15 Okt 2024 17:30 WIB

Taufik Hidayat ke Kediaman Prabowo Subianto, Ngobrol Olahraga

Legenda bulutangkis Indonesia Taufik Hidayat memenuhi presiden terpilih Prabowo Subianto. Mereka mengobrol seputar olahraga.

detikSumutSenin, 14 Okt 2024 06:00 WIB

Berdasarkan Hasil Studi, Ini Waktu yang Tepat untuk Ganti Sepatu Lari

Peminat olahraga meningkat, pentingnya mengganti sepatu lari setelah 160-800 km. Kenali tanda-tanda sepatu tidak nyaman dan berpotensi cedera.

detikHealthMinggu, 13 Okt 2024 13:01 WIB

Pantas Fit Banget! Sahila Hisyam Tak Pernah Skip Olahraga Meski Aktivitas Padat

Meski memiliki jadwal pekerjaan padat, Sahila Hisyam menyempatkan untuk berolahraga setiap hari. Tahun ini dirinya sudah menyelesaikan tiga kali full marathon.

detikFoodMinggu, 13 Okt 2024 07:00 WIB

Ubah Pola Makan, Wanita Ini Sukses Diet Turunkan BB 91 Kg!

Jalani proses diet yang panjang, wanita ini sukses memangkas berat badannya sebanyak 91 kg dengan mengganti pola makannya. Seperti apa ya?

detikJatengSabtu, 12 Okt 2024 15:17 WIB

Gibran Nonton Peparnas di Solo: Saya Kira Lebih Baik dari PON

"Karena ini event yang dadakan dan ini sebenarnya adalah satu paket dengan PON yang di Sumatra dengan segala resource yang ada," kata Gibran di Solo.

detikHealthSabtu, 12 Okt 2024 12:03 WIB

Cerita dr Tirta Mulai Rajin Olahraga usai Kena Bronkitis Kronis

Begini pengakuan dr Tirta mulai rajin berolahraga dan mengubah gaya hidup setelah mengidap bronkitis kronis. Seminggu bisa olahraga 200 menit.

detikEduSabtu, 12 Okt 2024 10:00 WIB

Kapan Waktu yang Tepat untuk Ganti Sepatu Lari? Begini Kata Studi

Menurut studi, pelari disarankan untuk mengganti sepatu setelah 500-800 km. Apa alasannya?