Berita dan Informasi Olahraga Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSportRabu, 17 Des 2025 09:38 WIB

Klasemen Medali SEA Games 2025 Pagi Ini: Indonesia Posisi 2, Emas Sudah 62

Hingga Rabu pagi (17/12) WIB, kontingen Indonesia di SEA Games 2025 telah mengumpulkan total 62 medali emas.

detikSumutSelasa, 16 Des 2025 08:01 WIB

Kenapa Tidak Boleh Langsung Mandi Usai Olahraga? Ini Penjelasannya

Setelah berolahraga, beri waktu tubuh untuk mendingin sebelum mandi. Mandi air hangat selama 10-15 menit dapat membantu pemulihan otot dan sirkulasi.

detikHealthSelasa, 16 Des 2025 07:01 WIB

Kenali Tanda Tubuh Saat Olahraga yang Perlu Diperhatikan agar Jantung Tetap Aman

Olahraga penting untuk kesehatan, namun waspadai tanda bahaya seperti nyeri dada dan sesak napas. Kenali sinyal tubuh agar tetap aman saat berolahraga.

detikJabarSenin, 15 Des 2025 23:00 WIB

Nyeri Dada Saat Lari, Ini Penyebab dan Cara Mencegahnya

Olahraga lari semakin populer, namun nyeri dada bisa terjadi. Pentingnya pemanasan dan asupan cairan serta mineral untuk mencegah keluhan saat berlari.

detikHealthSenin, 15 Des 2025 20:24 WIB

Menuju Akhir Tahun 2025, Dokter Beberkan Tips Jaga Jantung Biar Tetap Sehat

Dokter membagikan lima kebiasaan sehat yang dapat dijadikan resolusi pada 2026 untuk menjaga kesehatan jantung. Apa saja?

detikHealthSenin, 15 Des 2025 14:48 WIB

Banyak Berkeringat Bukan Berarti Olahraga Maksimal, Ini Penjelasan Dokter

Keringat banyak saat olahraga bukan ukuran maksimalnya. Dr. Listya menjelaskan pentingnya menjaga cairan dan mineral agar tetap bugar saat berolahraga.