
Turunkan Gula Darah dengan 5 Langkah Mudah, Tanpa Obat
Gula darah tinggi dapat memicu penyakit serius. Temukan cara efektif menurunkannya tanpa obat melalui pola hidup sehat, olahraga, dan diet seimbang.
Gula darah tinggi dapat memicu penyakit serius. Temukan cara efektif menurunkannya tanpa obat melalui pola hidup sehat, olahraga, dan diet seimbang.
Aktor Joe Taslim ungkap kegiatan olahraga yang sering ia lakukan untuk menjaga tubuhnya. Ia mengaku lebih sering melakukan olahraga kardio.
Manusia tercepat di dunia, Usain Bolt mengaku bahwa kebugaran fisiknya mulai menurun di usia 39 tahun. Bahkan, ia kehabisan napas saat naik tangga.
Benteng Run, Color Run Festival 2025 kembali hadir dengan konsep yang lebih meriah, lebih seru, dan pastinya lebih hemat.
Dr. Vonda Wright mengubah pandangan tentang penuaan perempuan. Ia menekankan pentingnya kesehatan fisik dan mental untuk hidup lebih baik dan lebih lama.
Temukan playlist mood booster untuk lari! Dari Ed Sheeran hingga Taylor Swift, musik ini akan bikin setiap langkahmu lebih semangat dan menyenangkan.
Menpora baru sekaligus Ketua Umum PSSI yakni Erick Thorir adalah jebolan kampus di Amerika Serikat. Ini jejak pendidikan hingga kariernya.
Shandy Aulia mencuri perhatian dengan gaya pilatesnya mengenakan rok lace Christian Dior seharga Rp 109 juta. Penampilannya glamor dan anggun saat berolahraga.
Spanyol menyerukan larangan bagi Israel berkompetisi dalam olahraga akibat serangan di Gaza. Aksi pro-Palestina juga memaksa pembatalan etape La Vuelta 2025.
Seorang pria di Amerika Serikat melakukan tantangan lari 1 mil setiap hari selama 100 hari. Ini perubahan yang terjadi pada tubuhnya setelah tantangan selesai.