Berita dan Informasi Olahraga Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthMinggu, 19 Jan 2020 10:14 WIB

Olahraga Sebelum atau Setelah Sarapan? Begini Saran Ahli

Minggu pagi yang cerah dan ingin berolahraga, namun bingung kapan harus memulai sarapan, sebelum atau setelah berolahraga ya?

detikHealthMinggu, 19 Jan 2020 08:11 WIB

Tiga Olahraga Favorit Bos OJK Wimboh Santoso Agar Tetap Bugar

Untuk melepas penat sekaligus menjaga kebugaran tubuh, Ketua Dewan Komisioner Otoritas Jasa Keuangan Wimboh Santoso biasa melakukan olahraga.

detikHealthSabtu, 18 Jan 2020 21:00 WIB

3 Hal yang Tak Boleh Dilakukan Usai Makan, Salah Satunya Tidur

Usai makan biasanya kita terlalu kenyang untuk melakukan sesuatu dan umumnya kantuk akan dirasakan. Tapi tidur adalah salah satu hal yang tak boleh dilakukan.

detikHealthKamis, 16 Jan 2020 07:30 WIB

5 Manfaat Berenang sebagai Olahraga Pagi Ini (2)

Bingung ingin olahraga apa pagi ini? Mungkin berenang bisa menjadi salah satu pilihan, dengan deretan manfaatnya bagi kesehatan tubuh, berikut ini.

detikHealthRabu, 15 Jan 2020 07:31 WIB

5 Manfaat Berenang sebagai Olahraga Pagi Ini (1)

Berenang menjadi salah satu pilihan olahraga yang bisa dilakukan pagi ini. Ada serangkaian manfaat yang bisa didapat dengan 'bermain air', seperti berikut ini.

WolipopSelasa, 14 Jan 2020 06:30 WIB

15 Cara Mengecilkan Lengan Besar yang Efektif Agar Hasilnya Maksimal

Cara mengecilkan lengan yang mudah dan efektif mulai dari olahraga ringan, olahraga intensitas tinggi hingga jaga pola makan. Berikut ini 15 langkahnya.

detikFinanceSabtu, 11 Jan 2020 18:51 WIB

Mengintip Proyek 'Bikin Tubuh Bugar' di Papua

Kementerian PUPR tengah menyelesaikan pembangunan prasarana olahraga dan kewirausahaan dua Universitas di Provinsi Papua. Yuk lihat progresnya.

detikHealthKamis, 09 Jan 2020 14:55 WIB

Efektifkah Berolahraga Sambil Mendengarkan Musik?

Apakah dengan menambah musik dapat membuat orang bisa melakukan olahraga jalan kaki santai lebih cepat? Begini riset ilmiah menjawabnya.

WolipopKamis, 09 Jan 2020 14:02 WIB

7 Cara Mengecilkan Lengan dengan Olahraga Ringan

Melalui olahraga ringan, kamu bisa mengecilkan lengan dengan mudah dan efektif. Simak tujuh cara mengecilkan lengan berikut ini.

detikHealthRabu, 08 Jan 2020 09:00 WIB

Pemula Ingin Ikut Lari? Ini Tips dari Model Cantik Kelly Tandiono

Sama seperti yang lainnya, Kelly Tandiono juga pernah jadi pelari pemula. Kelly pun membagikan tipsnya bagi yang baru mulai menekuni olahraga ini.