Berita dan Informasi Olahraga Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSenin, 02 Mar 2020 06:30 WIB

5 Makanan Terbaik Setelah Olahraga Pagi

Setelah berolahraga, dianjurkan mengonsumsi makanan sehat. Berikut adalah beberapa makanan yang baik dikonsumsi setelah berolahraga pagi.

detikHealthJumat, 28 Feb 2020 11:02 WIB

Hati-hati! Olahraga Berlebihan Bisa Sebabkan Tubuh Rentan Sakit

Olahraga berlebihan membuat tubuh cepat lelah dan mudah terserang penyakit karena tubuh kelelahan secara fisik sehingga menurunkan daya tahan tubuh.

detikHealthKamis, 27 Feb 2020 13:26 WIB

Main Bulutangkis 3 Babak Tanpa Henti, Pria Ini Meninggal Dunia

Dalam sebuah insiden, seorang pria usia 40 tahun meninggal setelah bermain bulutangkis di malam hari bersama rekannya.

detikHealthRabu, 26 Feb 2020 11:09 WIB

Melakukan 4 Olahraga Ini Ternyata Baik untuk Kesehatan Jantung

Tak sembarang olahraga baik untuk jantung. Kamu perlu memilih jenis olahraga yang tepat.

detikHealthSelasa, 25 Feb 2020 06:00 WIB

Mau Olahraga Tapi Punya Hipertensi? Ini Tips dari Dokter

Memiliki tekanan darah yang tinggi, tentu membuat penderita hipertensi tak bisa sembarangan dalam berolahraga. Berikut ini tips dari dokter.

WolipopSenin, 24 Feb 2020 21:00 WIB

Wulan Guritno Seksi di Usia 38 Berkat Olahraga Sesuai Hasil Tes DNA

Wulan Guritno mengaku melakukan tes DNA untuk mengetahui olahraga dan diet apa saja yang cocok untuk tubuhnya.

WolipopSenin, 24 Feb 2020 17:44 WIB

Cara Wulan Guritno Ajarkan Pola Hidup Sehat ke Anak-anaknya

Bagi Wulan Guritno, cara terbaik untuk mengajarkan anak-anaknya pola hidup sehat adalah dengan melakukannya sendiri agar sang anak melihat dan meniru.

detikHealthMinggu, 23 Feb 2020 08:05 WIB

Boleh Buat Gaya, Tapi Ingat Ini yang Terpenting Saat Olahraga

Seiring perkembangan zaman, berbagai macam olahraga baru pun bermunculan. Menyenangkan sih, tapi para pemula sebaiknya jangan pernah abaikan risiko cedera.

detikHealthMinggu, 23 Feb 2020 05:57 WIB

Pesan Para Instruktur Agar Tak Malah Tumbang Gara-gara Olahraga

Meski olahraga memiliki banyak manfaat untuk tubuh, bila dilakukan secara berlebihan tentu punya dampak negatif. Para instruktur agar tidak memaksakan diri.

detikHealthSabtu, 22 Feb 2020 17:13 WIB

Awas Jangan Maksa, Ini Cara Tahu Batas Ketahanan Tubuh Saat Olahraga

Olahraga yang intens sampai di luar batas tubuh malah tidak sehat. Berikut ini cara mengetahui batas ketahanan tubuhmu.