Berita dan Informasi Olahraga Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthMinggu, 19 Nov 2023 08:16 WIB

Mematahkan Mitos Olahraga Malam Tak Baik

Sering kali ada anggapan bahwa olahraga malam memiliki efek samping bagi tubuh. Hal ini membuat dilema. Lantas benarkah anggapan tersebut?

detikHealthSabtu, 18 Nov 2023 05:30 WIB

Nggak Perlu Operasi, Ini 6 Olahraga Sederhana yang Bisa Perbesar Payudara

Memperbesar payudara tak harus selalu lewat prosedur medis. Olahraga tertentu bisa memperbesar payudara secara alami dan lebih aman. Ini sederet olahraganya.

detikSportJumat, 17 Nov 2023 02:45 WIB

Olahraga Lancar, Nutrisi pun Harus Dijaga

Olahraga adalah salah satu cara manusia menjaga kesehatan. Tapi tidak cuma olahraga, asupan nutrisi dan vitamin juga penting untuk mendukung itu.

detikEduSelasa, 14 Nov 2023 20:30 WIB

Ternyata Bersepeda Punya Manfaat untuk Kesehatan Mental Siswa, Ini Kata Ahli

Studi yang dilakukan ahli psikologi menemukan bahwa bersepeda berdampak baik bagi kesehatan siswa sekolah menengah. Ini hasil studinya.

detikEduSelasa, 14 Nov 2023 11:15 WIB

Bagaimana Gerakan dalam Senam Irama Biasanya Dilakukan? Ini Jawabannya

Gerakan dalam senam irama biasanya dilakukan dengan indah dan lentur yang rangkaian gerakannya terdiri dari lari, jalan, lompat, memutar lengan, dan lain lain.

detikEduSelasa, 14 Nov 2023 06:00 WIB

Senam Irama: Pengertian, Sejarah, dan Unsur-unsurnya

Senam irama disebut juga dengan senam ritmik yaitu gerak senam yang dilakukan dengan irama. Apa saja pengertian dan unsur-unsurnya?

detikHealthSenin, 13 Nov 2023 07:30 WIB

Nirina Zubir Spill Tips Body Goals di Umur 40-an, Masih Makan Nasi Putih Nggak Ya?

Nirina Zubir mengungkapkan rahasia badan ramping dan sehatnya. Ternyata sang artis pantang mengonsumsi makanan ini. Masih makan nasi nggak ya?

detikHealthSenin, 13 Nov 2023 07:00 WIB

Pantesan Body-nya Fit! Ternyata Begini Jurus Hidup Sehat ala Darius Sinathrya

Aktor Darius Sinathrya blak-blakan mengaku punya kiat khusus dalam menjaga kesehatan setiap hari. Apa sih rahasia sehat ala aktor keturunan Swiss tersebut?

detikHealthMinggu, 12 Nov 2023 20:30 WIB

Rajin Olahraga Ringan Bikin Ereksi Makin Kuat, Begini Penjelasan Dokter

Siapa sangka, aktivitas olahraga dapat memperkuat ereksi lho. Nggak perlu ke Gym, kardio ringan seperti berjalan kaki bisa bikin ereksi makin 'jos'.

detikHealthMinggu, 12 Nov 2023 16:02 WIB

Kiat Bugar dan Awet Muda ala Darius Sinathrya, Anti Buncit Jelang Kepala 4

Darius Sinathrya punya penampilan fisik yang diidamkan banyak orang. Seperti apa sih olahraga yang dilakukan Darius agar tetap atletis dan bugar setiap hari?