Berita dan Informasi Olahraga Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSelasa, 28 Mei 2024 07:10 WIB

Rekomendasi Olahraga yang Cocok untuk Para Pekerja Kantoran

olahraga tetap harus dilakukan di tengah kesibukan bekerja karena dapat membuat tubuh menjadi lebih bugar dan meningkatkan fokus saat bekerja.

detikSumutSenin, 27 Mei 2024 02:00 WIB

Aktivitas Fisik yang Disarankan untuk Penderita Diabetes

Spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi menyarankan pasien diabetes melakukan banyak aktivitas fisik. Berikut sejumlah aktivitas fisik yang disarankan.

detikJabarSenin, 27 Mei 2024 01:30 WIB

Cara Olahraga Ini Bisa Bikin Berat Badan Turun dan Jantung Sehat

Standar untuk menjaga fisik bugar yang paling terkenal adalah dengan berjalan 10 ribu langkah. Namun, penelitian teranyar mengungkap durasi saat olahraga.

detikHealthMinggu, 26 Mei 2024 20:11 WIB

Rekomendasi Dokter soal Aktivitas Fisik untuk Pasien Diabetes

Spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi menyarankan pasien diabetes melakukan banyak aktivitas fisik. Berikut sejumlah aktivitas fisik yang disarankan….

detikHealthMinggu, 26 Mei 2024 20:05 WIB

3 Olahraga yang Manjur Bikin Sesi Bercinta Makin Membara

Berikut ini adalah beberapa jenis olahraga yang bisa dilakukan untuk meningkatkan performa di atas ranjang bersama pasangan. Penting banget buat pasutri!

detikJabarMinggu, 26 Mei 2024 04:15 WIB

Seru-seruan Isi Libur Akhir Pekan di Kiara Artha Park Bandung

Banyak tempat bisa dikunjungi untuk mengisi libur akhir pekan di Bandung. Salah satunya di Kiara Artha Park Bandung. Akhir pekan ini ada kegiatan seru di sana.

detikHealthSabtu, 25 Mei 2024 17:00 WIB

Ikut Event Lari Akhir Pekan Ini? Atlet Profesional Bagikan Tips Nih

Event lomba lari kembali marak belakangan ini, hampir selalu ada setiap weekend. Buat yang besok mau ikutan, ada saran nih dari atlet lari profesional.

detikHealthSabtu, 25 Mei 2024 06:50 WIB

Marathon di BTN Jakim 2024 Bakal Lewati 50 Cheering Point, Ini Lokasinya

BTN Jakarta International Marathon (JAKIM) 2024 bakal digelar 23 Juni 2024. Bakal meriah karena ada 50 cheering point untuk membakar semangat di sepanjang rute.

detikHealthKamis, 23 Mei 2024 15:06 WIB

Teknologi Makin Canggih, Masih Ngitungin 10 Ribu Langkah Sehari?

Steps atau jumlah langkah kaki dalam sehari bukan satu-satunya data biometrik terkait kebugaran tubuh. Ada banyak data lain yang juga penting untuk dimonitor.

detikHealthKamis, 23 Mei 2024 14:20 WIB

Jumlah Langkah Vs Durasi Olahraga, Mana yang Lebih Penting?

Baik menghitung durasi ataupun jumlah langkah saat berjalan, keduanya baik asal sejalan dengan preferensi pribadi. Sama-sama menurunkan risiko kematian dini.