Berita dan Informasi Olahraga usia lanjut Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

Usianya Nyaris 100 Tahun, Kakek di Inggris Ini Masih Kuat Push-up 40 Kali Sehari

Kalimat usia adalah angka mungkin cocok untuk kakek asal Inggris Ini. Ia masih rutin push-up di usia 98 tahun, apa sih rahasianya?

Emma Maria Mazzenga, nenek 91 tahun dari Italia, mencetak rekor dunia lari 200 meter. Penelitian mengungkapkan kebugaran luar biasa dan otot uniknya.

#aktivitas fisik #emma maria mazzenga #kakek bugar #kebugaran fisik #kesehatan jantung #kesehatan lansia #ketahanan fisik #push-up