
Tidur Bareng Pasangan Bikin Lebih Nyenyak, Tingkatkan Kesehatan Mental
Tidur bersama pasangan tidak hanya meningkatkan kualitas tidur, tetapi juga kesehatan mental dan fisik. Temukan manfaat emosional dan fisik dari kebiasaan ini.
Tidur bersama pasangan tidak hanya meningkatkan kualitas tidur, tetapi juga kesehatan mental dan fisik. Temukan manfaat emosional dan fisik dari kebiasaan ini.
Hormon oksitosin, dikenal sebagai 'hormon cinta', dapat ditingkatkan melalui makanan. Ini lima jenis makanan yang dapat meningkatkan kadar oksitosin.
Jatuh cinta baik untuk kesehatan jantung. Oksitosin menurunkan stres dan meningkatkan kesehatan kardiovaskular.
Studi UCL menunjukkan bahwa interaksi verbal ibu berpengaruh pada kadar hormon oksitosin bayi. Semakin sering ibu berbicara, semakin tinggi oksitosin bayi.
Bandara Internasional Dunedin di Selandia Baru membatasi pelukan hingga 3 menit untuk mengurangi keramaian. Pelukan lebih lama disarankan di tempat parkir.
(Alasan mengapa manusia bisa jatuh cinta ternyata bisa dijabarkan secara ilmiah lho. Begini penjelasannya.
Setelah penelitian bertahun-tahun, para ilmuwan menemukan bahwa singa yang hidungnya disemprot oksitosin akan lebih jinak bak kucing.
Kebahagiaan setiap orang bisa diciptakan dengan melakukan aktivitas yang bisa meningkatkan hormon bahagia. Bagaimana caranya?
Lonjakan kasus Corona membuat level stres meningkat. Sebagai penangkalnya, tubuh memproduksi 4 senyawa yang disebut 'hormon bahagia'. Apa saja tuh?
Pernahkah mengamati, hampir semua adegan ciuman di film-film selalu digambarkan sambil memejamkan mata? Ternyata hal yang sama juga berlaku dalam keseharian.